原料
三碗水
芥蘭250g
魚肉片150g
家樂濃滑魚湯口味濃湯寶1塊
輔料
豆腐100g,鹽,澱粉
做法
1. 芥蘭去皮切片,魚片用鹽和澱粉醃一下。
2. 鍋中加入三碗水(750ml),煮沸後加入1塊家樂濃滑魚湯口味濃湯寶,略煮滾後加入芥蘭和豆腐
3. 待再次煮沸後加入魚片即可。
小貼士
魚的魚腥在濃湯寶的調和下消失,脆嫩甜香的芥蘭,匹配鮮美純白的魚片,宛如陽春白雪,清鮮的感覺令人齒頰留香
芥蘭250g 魚肉片150g 2.
三碗水
芥蘭250g
魚肉片150g
家樂濃滑魚湯口味濃湯寶1塊
豆腐100g,鹽,澱粉
1. 芥蘭去皮切片,魚片用鹽和澱粉醃一下。
2. 鍋中加入三碗水(750ml),煮沸後加入1塊家樂濃滑魚湯口味濃湯寶,略煮滾後加入芥蘭和豆腐
3. 待再次煮沸後加入魚片即可。
魚的魚腥在濃湯寶的調和下消失,脆嫩甜香的芥蘭,匹配鮮美純白的魚片,宛如陽春白雪,清鮮的感覺令人齒頰留香
《一碗好湯保健康》是2009年重慶出版社出版的圖書,作者是王瑞秋。
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