清蒸石斑嫩豆腐

清蒸石斑嫩豆腐

清蒸石斑嫩豆腐是生活中一種美食,主要食材是游水石斑,是一款健康食譜。

原料

清蒸石斑嫩豆腐清蒸石斑嫩豆腐
清蒸石斑嫩豆腐
材料 :
小型游水石斑兩條打理乾淨,數片,薑絲一大匙,數段,蔥絲三大匙。
調味料 :
1、生抽兩大匙,老抽一大匙,味素少許
2、清兩大匙

做法 :

1、在身肉厚處劃兩刀,夾入薑片,蔥段。蒸盤底擺上數段蔥(以便蒸時熱氣流通),將魚擺入盤裡。鍋里水大滾後將蒸盤擺入,隔水開旺火蒸5分鐘即可。將魚取出另行裝盤(蒸魚湯汁,薑片,蔥段皆棄用)。
2、將蔥絲,薑絲擺魚上,淋上調味料1;油燒熱,淋於蔥薑絲上即可。
3、用的這種白玉嫩豆腐很容易出水,邊吃邊出水會影響口感和味道,所以打了一個雞蛋,加半碗高湯,少許鹽,味素,加入嫩豆腐里入鍋以旺火蒸熟。這樣一來,豆腐的水份被蛋羹裹住,不易流出。蒸魚擺盤後,將豆腐擺入盤中吸取調味料和蔥姜油的香味,味道很好。

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