清燉仔鴿湯的原料:光肥嫩鴿子2只、冬筍25克、鮮蘑25克、火腿10克、清雞湯1000克、精鹽3克、紹酒10克、蔥10克、生薑5克、味素1克、白糖1克.
清燉仔鴿湯的做法:
1)光肥嫩鴿子剁成4大塊,冬筍、鮮蘑、火腿切成片,蔥切成段,姜拍松。
2)鴿子用沸水焯水後撈出,洗淨血沫,鮮蘑、冬筍用開水氽透撈出。
3)取一隻砂鍋,放入雞湯上火燒開,放入鴿子塊、蔥、姜、紹酒、精鹽、白糖、味素,用大火燒沸後,蓋上砂鍋蓋用小火燉至七八成熟後,再把冬筍、口蘑、火腿放入砂鍋內,繼續燉至鴿子酥爛,揀去蔥、姜,撇去浮面油點即可上桌。
清燉仔鴿湯的特點:鴿子鮮嫩,湯清味鮮。
清燉仔鴿湯的操作要點:1)鴿子焯水時,血污要洗淨。
2)燉鴿子時必須用小火進行。
鴿肉:味甘、鹹,性平;含蛋白質、脂肪等成分。食療功效:補肝補腎,補血補氣。適用老人或久病體衰,肝腎不足,氣血虛虧;
食物相剋:鴿肉忌於豬肉同食。
相關詞條
-
跟我學煲湯800樣
《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄 -
精選美味家常湯煲1688道
《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄 -
家庭滋補湯菜660例
《家庭滋補湯菜660例》是2008年中國商業出版社出版的圖書,作者是張建軍。
內容簡介 目錄 線上試讀部分章節 -
家庭滋補湯菜
清燉牛肉湯 牛肉黃豆湯 雞豆花湯
圖書信息 內容簡介 目錄 -
新編家常湯羹粥1888例
《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
滋補養生湯·粥1001例-飲食健康新體驗
莧菜冬粉蛋皮湯南瓜毛豆湯一銀耳鴿蛋湯四紅湯蘿蔔山楂湯芥菜雞蛋湯-芙蓉翡翠...湯苦瓜牛肉湯雪耳香菇豬肘湯清燉牛肉三樣脆耳腐竹燉土豆清燴什錦湯絲瓜肉片湯蘋果瘦肉湯蹄香花生濃湯藕燉排骨養顏湯清燉雙冬雞腿苦瓜鳳梨煲雞滑雞片絲瓜湯...
內容介紹 作品目錄 -
7天學會家常湯煲
黃魚雪菜湯金菇螺片湯香菜魚片湯鍋仔茄子鮎魚氽烏魚丸子火腿魚肚湯火腿燉海蚌...蝦米豆腐羹銀耳鴿蛋湯酸辣豆皮湯竹筍香菇雞湯銀耳雞湯雪耳映紅蓮口蘑燴咖喱雞...金針排骨湯蔥燒豬蹄湯黨參龍骨湯牛肉雜菜湯蘿蔔排骨湯清燉排骨湯三鮮排骨湯酸辣...
內容介紹 作者介紹 作品目錄 -
四季靚湯
《四季靚湯》是2010年廣東省出版集團,廣東人民出版社出版的圖書,作者是鍾秀華。本書講述的是人如何保持自己的身體健康。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄