簡介
用餐人數:1-2人
製作步驟
1 黃瓜,去皮的淮山藥
2 淮山藥切片,最好戴手套處理,粘液會刺激皮膚
黃瓜也切成斜刀片
3 蔥姜蒜
4 熱油爆蔥姜蒜
5 放進兩種片,一起翻炒,加少許白糖
6 炒山藥透亮了,加少許生抽,一點醋,鹽適量,出鍋
小貼士
1、淮山藥處理最好戴手套,粘液容易引起過敏
2、加一點點醋,可以使得菜更脆
3、有綠色的黃瓜,千萬不能多了醋,不然會使得黃瓜變色,就影響成菜顏色了
清炒黃瓜山藥片需要的原料有200g淮山藥、100g黃瓜、適量油、適量鹽、適量糖、少許醋、適量蔥姜蒜、少許生抽,其中淮山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩;具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效;搭配的黃瓜,炒片,味道脆嫩,爽口。營養豐富。
用餐人數:1-2人
1 黃瓜,去皮的淮山藥
2 淮山藥切片,最好戴手套處理,粘液會刺激皮膚
黃瓜也切成斜刀片
3 蔥姜蒜
4 熱油爆蔥姜蒜
5 放進兩種片,一起翻炒,加少許白糖
6 炒山藥透亮了,加少許生抽,一點醋,鹽適量,出鍋
1、淮山藥處理最好戴手套,粘液容易引起過敏
2、加一點點醋,可以使得菜更脆
3、有綠色的黃瓜,千萬不能多了醋,不然會使得黃瓜變色,就影響成菜顏色了
炒山藥冰晶山藥/椰奶山藥/冰脆山藥片芋頭芋頭燒肉/椰汁芋頭滑雞煲芋頭蒸仔排/芋頭排骨粉皮煲/芋頭牛肉冬粉煲玉米清拌玉米/玉米炒蛋玉米青紅椒炒雞蓉...海蜇/黃瓜蜇頭牡 蠣白菜牡蠣冬粉湯/竹筍牡蠣黨參湯蛤 蜊辣炒花蛤/清...
清炒三絲軟煎番茄西紅柿燒豆腐紅三剁乾燒茄子醬燒茄子魚香茄子爆炒牛肝菌臘肉土豆片酸辣土豆絲乾煸土豆條三彩山藥片三絲牛蒡醋熘雞肉牛蒡魔芋玉米粒魔芋燒...海米灰樹花燒冬瓜沙茶冬瓜肉末燒冬瓜清炒苦瓜苦瓜炒杏鮑菇絲瓜炒雞蛋香菇鹵...
內容簡介 圖書特色 編輯推薦 圖書目錄山藥片淮山藥木耳片山藥炒胡蘿蔔燕 麥燕麥小米粥健康...海米燒冬瓜黃 瓜金針菇拌黃瓜清炒黃瓜片熗黃瓜條...牛肉苦瓜湯清熗苦瓜涼拌苦瓜枸杞苦瓜雞蛋炒苦瓜清燴...
基本介紹 圖書目錄炒肉肉片炒包菜肉絲豆乾炒白菜豉味排骨腐乳五花肉辣拌黃瓜肉片牛肉絲炒韭黃蔥段爆牛肉雙椒炒牛肉片牛肉炒山藥片牛肉炒包菜四季豆炒牛肉臘肉小炒臘肉片炒...清炒綠豆芽四色蔬菜丁姜炒絲瓜片草菇炒荷蘭豆什錦炒土司丁辣炒酸豆角炒土豆片...
內容簡介 目錄療效。 l清炒蘆筍蝦仁 做法:蝦仁挑去泥腸洗淨,拌入蛋清、鹽、澱粉。過油...放入蝦仁和料酒、鹽、白糖、白鬍椒、勾芡、炒勻即可。 功效:蘆筍中含有豐富...。 l素什錦 做法:將花椰菜、芹菜、黃瓜、胡蘿蔔等洗淨,切成寸長小段...
西紅柿炒雞蛋蒜泥蘑菇素炒黃瓜皮蛋黃瓜茭白拌海蜆拌菜生魚薑汁菠菜黃瓜炒蛋香...四季豆生拌蘿蔔皮老家拌茼蒿清炒豆苗熗炒水晶菜香乾炒芹菜青椒炒蛋芝麻蘆筍豉...佛醬拌白菜青韭魷魚絲蒜蓉莧菜爽口山野菜生煸豆苗菜蕨菜墨魚絲生拌牛肉素炒山...
內容簡介 編輯推薦 目錄)木耳冰糖羹(動脈硬化)五彩山藥片(動脈硬化)絲瓜豆腐瘦肉湯(動脈)雙耳炒...蒜蓉油萊黃瓜拌粉皮涼拌豇豆絲瓜燒豆腐沙鍋燉豆腐炒三絲海帶燉豆腐松仁雞米花...Chapter03護髮固發掛霜核桃仁清炒萵筍木耳黃豆芽香菜拌花生仁大蒜薑汁拌菠菜何首烏...
【內容提要】 【目錄】76素炒山藥片77香酥山藥77油燜春筍77醬燒冬筍78乾煸冬筍78雞絲炒...80豆瓣茄子80魚香茄子81香蔥土豆片81青椒炒藕絲81清炒豌豆苗82麻辣冬瓜82清炒荷蘭豆82泡椒四季豆83乾煸四季豆83韭黃炒乾絲83扒雙素...
圖書目錄。此方有清降心火、清熱利尿之功效。用藥:安宮牛黃丸、同仁牛黃清心丸。肺火...潤肺,用於肺熱燥咳、乾咳少痰等症狀。梨也有生津、潤燥、清熱等功效。用藥:清肺抑火丸、板藍根顆粒、梔子金花丸、羚羊清肺丸、雙黃連口服液等。胃火分虛實...
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