用料
| 材料 | 用量 |
| 鹽 | 適量 |
| 味素 | 適量 |
做法
| 1. 最簡單的清炒，先放胡蘿蔔炒出胡蘿蔔素再放山藥和萵筍，炒的過程中可以放少許水 |  清炒山藥萵筍胡蘿蔔 |
| 2. ok |  清炒山藥萵筍胡蘿蔔 |
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山藥炒萵筍
山藥炒萵筍是一道美味佳肴，主料是萵筍，山藥，腰果，胡蘿蔔。
材料 做法 -
山藥腰果炒萵筍
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材料: 做法: 小訣竅: -
萵筍腰果炒山藥
"萵筍，山藥，腰果，胡蘿蔔，鹽，食用油，雞精.1.萵筍去皮，洗淨，切滾刀塊。 3.燒開適量的水，把萵筍
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"萵筍，山藥，腰果，胡蘿蔔，鹽，食用油，雞精1.萵筍去皮，洗淨，切滾刀塊。 3.燒開適量的水，把萵筍
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萵筍腰果山藥
"萵筍，山藥，腰果，胡蘿蔔，鹽，食用油，雞精1.萵筍去皮，洗淨，切滾刀塊。 3.燒開適量的水，把萵筍
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