清炒地瓜葉子

清炒地瓜葉子

清炒地瓜葉子,是一道家常菜,製作原料主要有地瓜葉子、大蒜等。

食材明細

地瓜葉子適量
大蒜適量
花生油 適量鹽 適量蚝油 適量香油 適量地瓜葉可以像一般的蔬菜那樣炒來吃,也可以像冷盤那樣拌著吃。家裡剩下的地瓜,我就自己試著水培,長的不錯,今天就剪了一些,這是第三次收穫了,味道滑滑的,很嫩啊,有點和吃通菜差不多。

做法

1
水培的地瓜
2
這是第三次收穫,每次收穫一盆,可以炒一盤子
3
地瓜葉子洗淨,控乾水
4
鍋放油,加入大蒜粒炒香後
5
加入鹽、地瓜梗,加蚝油,大火翻炒
6
最後加香油調味,很清香喔
清炒地瓜葉

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