清心龜湯

原料烏龜1隻(約500克),沙參60克,金櫻子15克,桑葚子20克,遠志10克,香油和精鹽各適量。 做法將烏龜宰殺去雜洗淨後切成塊,與沙參、金櫻子、桑葚子和遠志一起放入鍋中.加入適量的清水,置小火上燉約。 肉嫩味香,清心安神,滋陰固精。

清心龜湯

原料

烏龜1隻(約500克),沙參60克,金櫻子15克,桑葚子20克,遠志10克,香油和精鹽各適量。

做法

將烏龜宰殺去雜洗淨後切成塊,與沙參、金櫻子、桑葚子和遠志一起放入鍋中.加入適量的清水,置小火上燉約。2小時,淋入香油,撒入精鹽調勻即成。

清心龜湯的特點

肉嫩味香,清心安神,滋陰固精。

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