原料:
櫻桃小蘿蔔、鹽、熟白芝麻、白醋、香油、糖、花椒油。
做法:
1、蘿蔔洗淨,切成蓑衣狀;
2、加鹽,花椒油,少許糖,白醋,蒜碎,香油,熟芝麻拌勻即可。
營養功效:
櫻桃蘿蔔含較高的水分,維生素C含量是番茄的3-4倍,還含有較高的維生素B、β-胡蘿蔔素、葉酸礦物質元素、芥子油、木質素等多種成分。小巧玲瓏,紅皮白瓤的櫻桃蘿蔔,可消食、解毒、利尿,促進腸胃蠕動。此外,櫻桃蘿蔔還可以促進消化液的分泌,讓身體更高效地分解和代謝食物,加快新陳代謝,促進脂肪的燃燒,能減肥。
涼拌蓑衣櫻桃小蘿蔔,由櫻桃小蘿蔔、鹽、熟白芝麻、白醋、香油、糖、花椒油製作而成。
櫻桃小蘿蔔、鹽、熟白芝麻、白醋、香油、糖、花椒油。
1、蘿蔔洗淨,切成蓑衣狀;
2、加鹽,花椒油,少許糖,白醋,蒜碎,香油,熟芝麻拌勻即可。
櫻桃蘿蔔含較高的水分,維生素C含量是番茄的3-4倍,還含有較高的維生素B、β-胡蘿蔔素、葉酸礦物質元素、芥子油、木質素等多種成分。小巧玲瓏,紅皮白瓤的櫻桃蘿蔔,可消食、解毒、利尿,促進腸胃蠕動。此外,櫻桃蘿蔔還可以促進消化液的分泌,讓身體更高效地分解和代謝食物,加快新陳代謝,促進脂肪的燃燒,能減肥。
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內容簡介 圖書目錄 編輯推薦 目錄 作者簡介凍豆腐巧炒豆渣醋拌綠豆芽肉絲炒綠豆芽蓑衣蘿蔔糖浸小蘿蔔鮮蘑蘿蔔胡蘿蔔炒肉絲...肉絲花生皮凍紅油耳片涼拌豬肚絲生菜拌腰片爆炒腰花咕嚕肉蒜泥白肉櫻桃肉辣子...扁豆涼拌大白菜熗拌辣白菜醋熘白菜三絲白菜椒油拌白菜山楂糕拌白菜香辣白菜...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄冬瓜蓉南瓜小餅/絲瓜麵筋剁椒蒸絲瓜/蓑衣黃瓜豆豉生爆苦瓜/涼拌瓜皮蘿蔔常見蘿蔔種類蘿蔔糕/蘿蔔連鍋湯焦溜素蘿/絲丸子/芝麻時蔬蜜汁櫻桃小蘿蔔...