食材
紅薯粉條100克、菠菜1小把、榨菜絲1小包、香菜適量、大蒜頭、香蔥、食用鹽色拉油、麻油、醋、醬油、雞粉、辣椒醬。
做法
1. 榨菜、香菜、蒜頭、蔥均切碎。
2. 鍋內放適量清水燒開,放適量食用鹽,然後將紅薯粉條放入,煮透明後撈起放在碗裡。
3. 鍋內另放少量清水,燒開後放食用油,把菠菜過水燙變色即可撈出瀝乾。
4. 燙熟的菠菜加在粉條上,放進已經切碎的榨菜、香菜、蒜頭、香蔥。
5. 所有的調味料混合均勻,淋在粉條上,開吃時攪拌均勻即可。
涼拌菠菜粉條是一道主食,主要原料有紅薯粉條,主要輔料/調料有菠菜等。
紅薯粉條100克、菠菜1小把、榨菜絲1小包、香菜適量、大蒜頭、香蔥、食用鹽色拉油、麻油、醋、醬油、雞粉、辣椒醬。
1. 榨菜、香菜、蒜頭、蔥均切碎。
2. 鍋內放適量清水燒開,放適量食用鹽,然後將紅薯粉條放入,煮透明後撈起放在碗裡。
3. 鍋內另放少量清水,燒開後放食用油,把菠菜過水燙變色即可撈出瀝乾。
4. 燙熟的菠菜加在粉條上,放進已經切碎的榨菜、香菜、蒜頭、香蔥。
5. 所有的調味料混合均勻,淋在粉條上,開吃時攪拌均勻即可。
菠菜雞蛋燉粉條作為一道家常菜深受人們喜愛,製作簡單味道鮮美,是家常菜的必備。
基本信息 食材明細 製作步驟 注意事項涼拌,是指將熟食食物或蔬果切好後,加入調味料和拌均勻的烹調方法。常見的涼拌菜品有:涼拌木耳、涼拌海帶絲、涼拌苦瓜、涼拌黃瓜、涼拌豬耳朵等。
蔬菜 菜譜 漢語辭彙菠菜含多種維生素,蛋白質和礦物質。菠菜中的胡蘿蔔素含量非常高,高於胡蘿蔔。多吃菠菜有助於預防便秘,菠菜中含有草酸,易與鈣結合形成人體不易吸收的草酸鈣,所...
簡介 材料 做法 注意事項原料寬紅薯粉條300克、肉餡50克、菠菜8棵、豆泡1小把、蔥粒和蒜泥少許...高湯煮沸。5、倒入泡軟的粉條大火燒開。6、馬上倒入菠菜和豆泡煮半分鐘...像這粉條一樣綿長,又加了一種特辣的小尖椒,和老壇酸菜以及紅糖與黃蓮在裡面...
定義 來歷 分類 營養 所需食材原料寬紅薯粉條300克、肉餡50克、菠菜8棵、豆泡1小把、蔥粒和蒜泥少許...高湯煮沸。5、倒入泡軟的粉條大火燒開。6、馬上倒入菠菜和豆泡煮半分鐘...像這粉條一樣綿長,又加了一種特辣的小尖椒,和老壇酸菜以及紅糖與黃蓮在裡面...
定義 來歷 分類 營養 所需食材Part 1爽口素冷盤菠菜花生米薑汁時蔬五仁菠菜特色拌菜菠菜拌四寶菠菜粉條寶塔菠菜涼拌菠菜滿口香菠菜豆腐卷...菠菜口口香涼拌蕨根粉七彩菠菜菠菜拌粉條風味豆角...
內容簡介 圖書目錄製作出香脆爽口的涼拌菜。圖書目錄PART 1 爽口素冷盤菠菜花生米/薑汁時蔬/五仁菠菜特色拌萊/菠菜拌四寶/菠菜粉條寶塔菠菜/滿口香/涼拌菠菜菠菜豆腐卷/菠菜花生/椒絲菠菜菠菜拌魔芋絲/花生拌菠菜...
內容簡介 圖書目錄泥|烏龍麵糊 鮮玉米糊|美味蛋黃糊 黃瓜蒸蛋|菠菜優酪乳糊 雙...~2歲寶寶營養輔食精選 湯羹粥類食物 鴨心菠菜粥|柴魚花生粥 菠菜雞蛋湯|燕麥仁糯米粥 田螺芋頭粥|雙雪冰糖煲 魚餅豆腐湯...
基本信息 內容簡介 目錄菠菜拌粉條跳水花生黃瓜蟹籽拍黃瓜蒜泥冬瓜香菜醉花生...臊子芙蓉蛋蒜蓉生菜酸菜粉條高湯煮節瓜蒜蓉菠菜素菜...,家常好味道一至五元美食涼拌涼拌大白菜酸辣捲心菜蒜蓉...
內容簡介 圖書目錄