消憂去煩茶

茶材：綠茶、綠萼梅、合歡花各3克、枸杞5克，熱開水適量。 2、研缽中放入所有茶材，研磨成粗末。 3、杯中加入研磨好的茶材，沖入熱開水拌勻，濾去雜質即可飲用。

煩躁鬱悶的時刻，就讓這杯消憂茶，為你提高生活EQ吧！
茶材：綠茶、綠萼梅、合歡花各3克、枸杞5克，熱開水適量。
作法：
1、枸杞略洗、曬乾；其餘茶材去雜質備用。
2、研缽中放入所有茶材，研磨成粗末。
3、杯中加入研磨好的茶材，沖入熱開水拌勻，濾去雜質即可飲用。
SIPS綠萼梅是梅花的花蕾，有疏肝解郁的作用；合歡花是豆料植物合歡的花蕾，也有解郁明目的功效。