海鮮醬雞絲卷餅

海鮮醬雞絲卷餅

海鮮醬雞絲卷餅是一道麵食點心,主要製作原材料有雞腿1個、雞蛋1個,重約50克,含蛋白質7克,富含膽固醇,營養豐富。麵粉200g、 香蔥5根等,製作簡單易學,操作方便,營養豐富。

主料

雞腿1個雞蛋1個麵粉200g香蔥5根

輔料

油適量鹽適量海鮮醬3勺糖1勺鹽1勺醬油適量

製作步驟

11.將雞腿洗淨,放在砧板上。

海鮮醬雞絲卷餅海鮮醬雞絲卷餅

22.將雞腿肉與骨頭分離,並將肉切成絲放入碗裡。
33.在雞絲里放入一勺鹽,3勺海鮮醬,一勺糖和一個雞蛋,2勺醬油攪勻。
44.在鍋內放油燒熱,並下入雞絲和雞蛋混合物。
55.將雞蛋和雞絲炒熟。
66.在碗裡加入麵粉,切好的香蔥,一個雞蛋,一勺鹽。
77.再慢慢加入水,攪拌成麵糊。
88.在不粘鍋表面刷一層油,並加熱。
99.在鍋的中心到麵糊,然後轉動不粘鍋,使麵糊均勻,待凝固即可拿出。
1010.將餅和雞絲放在盤子裡就可以卷餅吃了。

我的感言

1.麵糊要調稀一些,這樣餅就可以攤的薄一些。.炒雞絲時可以再加些海鮮醬,如果顏色不夠。3.一定要用雞腿肉做雞絲,因為雞腿肉比較嫩。【資料來源:愉快網 】

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