製作原料
嫩公雞1隻,海馬10克,蝦仁15克,蔥白15克,料酒10毫升,水澱粉10克,清湯100毫升,味素、鹽、姜各適量。
製作過程
1.將海馬在溫水中浸泡10分鐘。
2.雞清洗乾淨,去除屁股、翅膀和頭,然後敲斷腿骨,從背部剖開,在背脊骨上斬幾刀,讓雞的身體平伏下來,接著把雞放到滾開的水裡焯3分鐘,以去除血水。
3.把雞沖洗乾淨,放入鍋,在雞的四周放上浸泡過的海馬,中間放蝦仁,再放1整根的蔥和薑片,加15毫升料酒、適量鹽、味素,兌500毫升鮮湯,蓋上鍋蓋,蒸2個小時即可食用。
功效與作用
海馬嫩公雞味甘、鹹,性溫,能補腎壯陽,活血散瘀。