海茸芯雜菇養生湯

海茸芯雜菇養生湯

海茸芯雜菇養生湯,美食,主要原料有海茸芯、杏鮑菇、香菇、金針菇。素食香菇素高湯、姜、鹽、胡椒粉,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。

原料

名稱:海茸芯雜菇養生湯海茸芯雜菇養生湯屬於羹/湯,主要原料是海藻、蘑菇,口味是鮮,工藝是煮,難度屬於高級。
材料:海茸芯、杏鮑菇、香菇、金針菇。素食香菇素高湯、姜、鹽、胡椒粉。

操作

方法:
1、提前將海茸剪斷,用清水泡發十至十五分鐘,泡時調入料酒去腥,清洗乾淨。海茸膨脹力強,無需要一次泡發太多。
2、杏鮑菇、香菇、金針菇洗淨切片,姜切片備用。
3、鍋中加入清水,水開後放後泡製好的海茸芯,煮3-5分鐘。
4、放入杏鮑菇、香菇、金針菇,薑片煮開。
5、調入素食香菇素高湯、鹽、胡椒粉提味即可。
6、加入了這款素高湯,也是湯味鮮美的關鍵,純天然素食濃縮汁。
7、吸滿湯汁的海茸芯。

貼士

提示:海茸芯,純天然極地藻類精華。據說,是深海植物中最珍貴稀有的成員之一,營養價格極高且脂肪含量較低,還含有豐富的膠原蛋白,養生佳品。

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