材料
豆腐1塊,水發海米50克,水發木耳少許。油750克(約耗50克),醬油、紹酒各1大匙,白糖1/2大匙,精鹽、味素各1/3小勺,蔥片、薑末少許,澱粉適量。
做法
1、豆腐切成0.7厘米厚的“骨排片”,下入七成熱油中炸透,呈金黃色時,倒入漏勺。
2、原鍋留少許底油,放入海米煸炒片刻,用蔥、姜爆香,烹紹酒,加入醬油、白糖、精鹽,添適量湯,再下入炸好的豆腐片、木耳,燒至入味,加味素,找好口,用水澱粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。
海米燒豆腐是一道以海米、豆腐等為主要食材製作的美食。
豆腐1塊,水發海米50克,水發木耳少許。油750克(約耗50克),醬油、紹酒各1大匙,白糖1/2大匙,精鹽、味素各1/3小勺,蔥片、薑末少許,澱粉適量。
1、豆腐切成0.7厘米厚的“骨排片”,下入七成熱油中炸透,呈金黃色時,倒入漏勺。
2、原鍋留少許底油,放入海米煸炒片刻,用蔥、姜爆香,烹紹酒,加入醬油、白糖、精鹽,添適量湯,再下入炸好的豆腐片、木耳,燒至入味,加味素,找好口,用水澱粉勾芡,淋明油,出鍋裝盤即可。
燒豆腐是一種古老的饒有風趣的漢族傳統名吃。在山西高平市谷口一帶民間奇特的製法和吃法,迄今已2000多年的歷史,自古以來,由“市人擔而賣之”。過去在晉東南...
食譜相剋 菜品特色 做法介紹 溫馨提示 營養海米燴豆腐是一款美味菜譜,主要原料有豆腐等,這道菜鮮香清醇,營養豐富。
海米燴豆腐 製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養於是就有了這道“香菇海米雞蛋蒸豆腐”。 1、先將乾香菇漲發,海米用溫水浸泡,香蔥切蔥花。 6、蒸鍋燒開水,水開後,將攪拌好的豆腐倒入一個乾淨的盤中,入蒸鍋蒸。
香菇海米雞蛋蒸豆腐 所需原料 製作方法2豆腐中的鈣易於為人體吸收,可維持正常的心臟功能和血壓,並預防某些癌症。 3豆腐中所含植物性雌激素可幫助預防多種癌症,並減輕更年期的不適症狀。 5豆腐中...
雞腿菇燒豆腐 豆腐的營養價值 豆腐食療藥效 豆腐飲食禁忌北豆腐四兩。 水發海米一兩。 控淨油。
食材明細 營養價值 做法肉絲燒豆腐,美食,主要原料有肉絲一兩,絹豆腐一盒,香菇一朵,草菇一個,海米十個。
魯菜,甜鹹口味,該菜有清熱解毒功效,可治療營養不良。
製作材料: 本菜特色: 製作方法: 製作要訣:分鐘,去根洗淨,切成斜刀片; 冬筍削去外皮,洗淨,切成斜刀片; 海參洗淨,切成斜刀片;
主料 調料 製作方法日本豆腐切成2cm左右厚圓片,放油鍋中炸至外皮焦黃不易破,撈出備用3. 鍋中油倒出,留少許,大火放入蒜末煸香後迅速放入胡蘿蔔翻炒兩下,放冬瓜翻炒兩分鐘4...