海帶豬皮粥

做法：1、海帶泡洗之後放入高壓鍋中燉8分鐘，切絲備用 4、最後放入海帶、豬皮再燉10分鐘，加鹽調味即可 備註：沒時間提前處理海帶、豬皮，可以放入沙鍋中一起燉

海帶是很強的鹼性食物，能調節人體的酸鹼平衡，所以喜歡吃肉的人一定要多食用一些如海帶一樣的鹼性食物哈～豬皮是美容的哈～這個粥粥我本人非常喜歡，推薦給大家：）
做法：1、海帶泡洗之後放入高壓鍋中燉8分鐘，切絲備用
2、豬皮也是頭一晚燉好的，切成細條
3、粳米、糯米、燕麥米放入沙鍋中大火燒開，小火燉稠
4、最後放入海帶、豬皮再燉10分鐘，加鹽調味即可
備註：沒時間提前處理海帶、豬皮，可以放入沙鍋中一起燉