材料:
橄欖油2湯匙,洋蔥1個,切碎,去皮無骨雞胸肉4塊,切碎的胡桃肉100克,石榴汁275毫升
做法:
1.用中火預熱橄欖油, 將洋蔥倒入翻炒直到變軟,加入雞肉快速翻炒至金黃後取出待用。
2.將胡桃倒入鍋內用剩餘的油中火翻炒5-10分鐘直至微黃。
3.將洋蔥和雞肉倒回鍋內,放入胡桃和石榴汁。轉火為小火。上蓋悶20分鐘。適時翻炒直到雞肉炒熟,汁液清透即可。
將洋蔥倒入翻炒直到變軟,加入雞肉快速翻炒至金黃後取出待用。 2.將胡桃倒入鍋內用剩餘的油中火翻炒5-10分鐘直至微黃。 3.將洋蔥和雞肉倒回鍋內,放入胡桃和石榴汁。
橄欖油2湯匙,洋蔥1個,切碎,去皮無骨雞胸肉4塊,切碎的胡桃肉100克,石榴汁275毫升
1.用中火預熱橄欖油, 將洋蔥倒入翻炒直到變軟,加入雞肉快速翻炒至金黃後取出待用。
2.將胡桃倒入鍋內用剩餘的油中火翻炒5-10分鐘直至微黃。
3.將洋蔥和雞肉倒回鍋內,放入胡桃和石榴汁。轉火為小火。上蓋悶20分鐘。適時翻炒直到雞肉炒熟,汁液清透即可。
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