內容簡介
《治療骨質疏鬆和骨質增生46法》針對骨質疏鬆和骨質增生及其所引起的症狀，分別介紹了運動、吐納導引、補鈣、激素治療、維生素治療、藥茶、中成藥、藥膳、藥浴、藥酒、藥枕、封閉、熱敷、牽引、按摩、針灸等46種治療方法。內容豐富，科學實用，方法簡便易行，可幫助患者進行自我防治和保健，亦可供基層醫師參閱。
圖書節選
手術治療
手術治療不是骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
西藥治療
目前西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但病情易復發。
藏藥治療
藏藥治療法是一種外用貼方法，該療法又被成為奇正消痛貼療法。基於牽引治療和手術治療的局限性以及治標難治本的弊端而研製。
該療法完全取代了手術、牽引治療的弊端，提取西藏雪域高原天然生物和草本植物元素的有效成分獨有的西藏雪域高原生物活性因子，能輕易滲透軟骨終板，直達病灶，同時激發骨細胞所需的營養成分腎骨酶的合成，消除增生，松解血管，韌帶的粘連，消除無菌性炎症，解除對神經的壓迫，恢復受壓的血管，韌帶徹底恢復正常。
牽引治療
適用於頸、腰椎骨質增生症。牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，起到暫時的止痛作用，但不能達到治療的目的。
針灸治療
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，最好是用於輔助。
直流電藥物離子導入治療
直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不夠持久。
藥包熱敷治療
用透骨草12g，五加皮15g，五味子15g，山楂15g，當歸12g，紅花10g，赤芍12g，生地12g，羌活10g，獨活10g，防風10g，制附片6g，上藥打碎裝入布袋內紮緊，加水浸透，隔水蒸40min，以5-7層乾毛巾包裹熱敷患處，每次30min到1h，每日1-2次，10次為一療程。
按摩療法
1.用拇指點、壓或撥患者的合谷、陽池、曲池、風池等穴位1分鐘左右。
2.用食指、中指點或撥患側少海穴1分鐘，或者以第2、3、4指點、壓患側肩井穴1分鐘左右。
3.以中指或拇指輕輕點、壓患側缺盆穴1～2分鐘，或以雙手拇指點、撥風池穴1～2分鐘，或經中指點、壓患側腕骨穴l～2分鐘。
4.用雙手輕持捋兩側頸肌，用食、中、環三指向正中線撥患側頸肌2分鐘，撥健側頸肌1分鐘。
5.雙手十指交叉，用手掌根部向後夾提頸肌2分鐘，然後用手由肩至手反覆按摩多次。
6.自我鍛鍊頭頸部活動，前屈(儘量低頭)、後仰(儘量向後抬頭)，左右轉動，左右旋轉，先健側，後患側。徐徐轉動，不可用力過猛，每個動作2分鐘左右。次數多少因人而宜。
.......
圖書目錄
第一篇 骨質疏鬆治療法
一、運動療法
二、吐納導引療法
三、飲食療法
四、補鈣療法
五、補充維生素D輔助療法
六、降鈣素療法
七、雌激素替代療法
八、雄激素療法
九、利維愛治療法
十、雙磷酸鹽治療法
十一、異黃酮與依普拉封療法
十二、氟化物療法
十三、維生素療法
十四、飲茶與藥茶療法
十五、中成藥驗方療法
十六、藥膳療法
十七、治療引起骨質疏鬆疾病
十八、治療骨質疏鬆合併骨折
第二篇 骨質增生治療法
十九、手術療法
二十、封閉療法
二十一、按摩療法
二十二、貼膏藥療法
二十三、藥浴療法
二十四、熱敷療法
二十五、敷藥療法
二十六、塗藥療法
二十七、藥物導人療法
二十八、內服中藥療法
二十九、腰椎骨質增生中藥療法
三十、頸椎骨質增生中藥療法
三十一、藥酒療法
三十二、頸椎骨質增生藥枕療法
三十三、頸椎骨質增生自我療法
三十四、頸椎骨質增生運動療法
三十五、頸椎骨質增生牽引療法
三十六、骨質增生引起椎管狹窄的治療
三十七、足骨骨質增生治療法
三十八、膝關節骨質增生治療法
三十九、膝關節骨質增生減肥療法
四十、腰椎骨質增生藥茶療法
四十一、頸椎病拔罐療法
四十二、頸椎病物理療法
四十三、頸椎病針灸療法
四十四、頸椎病水針療法
四十五、頸椎病泥療法
四十六、頸椎病低枕療法
……
