油潑出魚骨

油潑出魚骨

油潑出魚骨是一道菜品,主料為新鮮鱸魚。

簡介

材 料:

新鮮鱸魚1條(700~1000克),蔥、姜、紅尖椒、綠尖椒、香菜。

調 料:

海鮮汁、雞粉3克、料酒、粟粉、花生油、蛋清。

做 法

1、魚加工好,洗淨,片下魚身兩側的魚肉,再把魚肉片成長3厘米、寬2厘米、厚0.2厘米的大片,魚肉片放入碗中,調好口味,加蛋清、粟粉抓勻備用。

2、片下魚肉的魚骨架(連頭帶尾)加鹽、料酒入 味,加大蔥、姜、入籠蒸熟取出。

3、魚片放在三成熱的油中滑出,整齊地擺在魚骨架上,撒上蔥絲、薑絲、尖椒絲、香菜段、淋上海鮮汁,鍋內加花生油75克, 燒熱後澆在魚身上即成。

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