油潑出骨魚

油潑出骨魚

油潑出骨魚,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 家常美食,主料:新鮮鱸魚1條(750~l000克) 配料:蔥、姜、紅尖椒、綠尖椒、香菜、蛋清 調料:海鮮汁、鹽、味素、料酒、粉團、花生油 製作方便,口感好,是家庭主婦做飯的不二選擇

(圖)油潑出骨魚油潑出骨魚

【菜名】 油潑出骨魚
【做法】 蒸
【菜系】 魯菜菜譜
【主料】 魚類
【味型】 鹹鮮
【成菜】 熱菜

用料

主料:新鮮鱸魚1條(750~l000克)
配料:蔥、姜、紅尖椒、綠尖椒、香菜、蛋清
調料:海鮮汁、鹽、味素、料酒、粉團、花生油

製作步驟

1、魚加工好,洗淨,片下魚身兩側的魚肉,再把魚肉片成長3厘米、寬2厘米、厚0.2厘米的大片。魚肉片放入碗內,調好口味,加蛋清、粉團抓勻備用。
2、片下魚肉的魚骨架(連帶頭尾)加鹽、味素、料酒入味,加大蔥、姜,入籠蒸熟取出。
3、魚片放在三成熱的油中滑出,整齊地擺在魚骨架上,撒上蔥絲、薑絲、尖椒絲、香菜段,淋上海鮮汁,鍋內加花生油75克,燒熱後澆在魚身上即成。

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