沙茶蘆筍蝦仁

沙茶蘆筍蝦仁

沙茶蘆筍蝦仁,原料是沙茶1大匙、蘆筍200克、蝦仁150克、鹽1茶匙、鹽1/3茶匙、水50毫升。

原 料:

沙茶1大匙、蘆筍200克、蝦仁150克、鹽1茶匙、鹽1/3茶匙、水50毫升。

操 作:

1、首先把蘆筍去掉比較老的根部,然後滾刀切成小段。
2、燒一小鍋水,放1茶匙鹽。
3、水開後放入蘆筍過水撈出。
4、蝦仁瀝乾水分。
5、放入鍋中小火滑至大半熟,撈出瀝去多餘水分。
6、鍋上小火,放入帶油沙茶。
7、放入蘆筍翻炒,期間到入水炒至水基本揮發。
8、放入蝦仁與蘆筍混合,放入鹽,翻勻即可。

貼士:

蔬菜部分完全可以換成其他菜,比如西芹也很好。

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