配料:蒜蓉、蚝油(1湯匙)、沙茶醬(1湯匙)、 醬油、鹽、雞粉、生粉(2茶匙)、油(2湯匙)
口味:鹹香
製作難度:切墩(初級)
製作時間:35分鐘
沙茶牛肉豆苗的做法:
1.洗淨豆苗;牛肉切薄片,依次調入生粉、蚝油、沙茶醬、少許醬油、少許鹽,拌勻醃製15分鐘
2.將平底鍋置於電磁爐上,加入油熱鍋,後放入蒜蓉,微焦後放入豆苗,翻炒待豆苗變翠綠色後加入少許及雞粉,再翻炒則可起鍋
3.豆苗炒制時會有水分滲出來,即為湯汁;只將豆苗盛起,湯汁仍留於鍋中
4.往鍋里倒入醃製好的牛肉片,快速翻炒,待牛肉全部變色,湯汁變稠則可起鍋;將牛肉連汁一同淋於豆苗上。
相關詞條
-
牛肉沙茶豆苗
蝴蝶豆苗,牛肉,配料:蒜蓉,蚝油(1湯匙),沙茶醬(1湯匙),醬油,鹽,雞粉,生粉(2茶匙),油(2湯匙) 1:洗淨豆苗;牛肉切薄片,依次調入生粉、蚝油...
材料: 做法: -
美味小鎮
、 豆苗、豬肚、牛肉、鱸魚、 白果、臘肉、百合、芥蘭、 淮山...、豆瓣醬、蕃茄醬、 胡蘿蔔、甜麵醬、白蘿蔔、 沙茶醬、十三香...毛峰、雪花牛肉、 西湖龍井、太湖白魚、 太湖白蝦、太湖銀魚...
簡介 美味小鎮食材統計 十街所有菜譜學習及升級所需食材統計 美味小鎮神秘食譜統計 -
《中文選單英文譯法》
Liver with White Gourd五香牛肉 :Spicy...
簡介 詳 單 參考資料 -
QQ美味小鎮
遊戲介紹經營介紹顧客數量取決於你的餐桌和服務員數量,一位服務員能服務三張餐桌,多餘的餐桌將不會有顧客,所以,當餐桌數量增加...
遊戲介紹 美味小鎮常識 各種食材 食譜升級食材變化 十街所有菜譜學習及升級所需食材統計 -
台北牛肉麵
,牛肉麵店的數量及密度更高居全台第一;台北牛肉麵製作大膽創新,客家私房湯料包...,健脾開胃,保健滋補,均衡營養。同時許多歷史悠久口碑一流的知名牛肉麵店,更...各種年齡、不同國籍的食客推廣台北牛肉麵的品味之道,從2005年開始承辦了...
基本介紹 兩大派 來歷 變遷 口味種類 -
吃飯皇帝大
,馬國賢,林宸緯 20110302 通菜吃光光:沙茶牛肉通菜 PK...,Gino,寶媽,潘盟仁 20110216 大頭菜吃光光:沙茶雙鮮 PK... 王蓉蓉,侯媽媽,邵庭,翊萱,曾志昌 20100519 活蝦鮮滋味:豆苗...
三口組專輯 閩南語本義 電視節目 -
大眾家常菜1888例
鹵豬蹄 肉皮涼凍 涼拌豬皮絲 涼拌牛肉 五香牛肉... 畜肉類 西蜀肥腸 胡蘿蔔炒豬肝 豆苗爆腰花 生炒豬肝...三剁 米椒爆蹄筋 西芹雞絲炒牛柳 醬汁牛肉 芹香牛肉絲...
基本信息 內容簡介 目錄 -
家常菜精選1288例2
鮮椒炒牛肉/泡菜牛肉 69 沙茶牛肉/廣式回鍋牛小排/啤酒牛肉 70 清蒸牛腩/紙包牛肉/咖喱牛腩 71 沙茶牛肚/辣炒牛肚/韭黃.../蚝油牛肉/中式牛排 64 香蒜肋眼牛排/黑胡椒牛柳/香根牛肉絲...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
閩菜風味家常菜
牛肉干炒牛肉絲炒沙茶牛肉芽姜牛肉片當歸牛腩脆皮牛肉煎牛肉番茄牛尾桂花牛肉豆豉牛肉小炒牛肉火糟羊肉煨羊肉閩燒羊肉白片羊羊方藏魚菊花三鮮玉竹燒豬心南...珊瑚雞豆苗雞雞里崩沙茶炒雞絲葵花雞萬花雞桂花仔雞干貝水晶雞雙色芙蓉雞雞茸...
作品目錄