圖書描述
每個人身上都有兩個“我”,一個是“蜷縮的我”,一個是“頂天立地的我”,《沒有人能傷到你:做個內心強大的女人》的本意就是幫助女人找到內心中那個“頂天立地的我”。這個“頂天立地的我”,並非是強勢、蠻橫、咄咄逼人的,相反,她可能是溫柔、堅韌、沉著而淡定的自己。“頂天立地”是一種力量,一種希望。當我們內心強大到可以戰勝一切恐懼與悲觀的時候,其實已經無所謂希望了,因為我們在哪裡,希望就在哪裡。
作者簡介
水淼,暢銷書作家,畢業於北京語言大學,三級心理諮詢師。現就讀於中國科學院心理研究所,學習方向為“心理治療與諮詢”。出版的勵志類圖書《20幾歲了,別再犯迷糊》(繁體版書名為《20幾歲就定位》)等系列,曾一度數周蟬聯台灣誠品書店銷售榜首。女性類圖書《讓他寵愛你一生》《智慧女人必修的心理學》等,深受女性讀者喜愛。
目錄
自序:做“頂天立地的自己”
第1章:每個女人內心都有一個蜷縮的自己
我們都在尋找安全感
精神找不到歸屬地
生來不是為了還債
別錯過人生“最佳期”
女人的“被動”人生
畫張“婚姻走勢圖”
對事業成功的恐懼
別太在意他人的評判標準
你相信命運天注定嗎
你為什麼不快樂
第2章:有心理優勢,才有寬鬆的生活氛圍
爭取寬鬆的生活氛圍
戰勝內心的“魔”
把自己擱在“安全罩”中
有“不怕失去”的氣魄
你不必俯視他人
委屈不一定能求全
你害怕的只是一個“角色”
女人天生就是堅強的
世界如此險惡,要保護自己不受傷害
第3章:假面時代,大家為什麼都要“裝”
不要以為你在孤島上
為什麼大家都在“裝”
你有的,她也沒有
故作鎮定巧妙作答
別人說的,你信嗎
帶上面具再跳舞
不要不單純,也不要太單純
你的美貌也可能傷到你
有些秘密最好埋一輩子
香水、首飾是強大內心的輔助品
給自己找個“保護色”
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