沉靜舒眠茶

能舒緩緊繃的精神，有效幫助睡眠，十分適合容易失眠的人飲用。

食品

簡介

茶材：洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂草、忘憂草各適量。
作法：
1、將所茶材置於壺中，。
2、以熱水沖鐋後，待其香味溢 出即可飲用。
3、可反覆沖泡。