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美容
美容減肥食譜是經過科學分析,按照減肥需要,採取表格或其他比較整齊的 形式,編輯起來供人參考的、日常飲食方面的書或手冊,能夠幫助大家達到減肥修身的功效。
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養 -
食療美容指南
(九)蔬菜、水果、乾果與美容(十)果菜汁與皮膚健美(十一...綜合徵的飲食療法3.月經期的飲食調養4.月經病食療美容方痛經食療美容方:(1)玄胡益母草煮雞蛋(2)烏豆蛋酒湯(3)姜艾...
作品目錄 -
功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下,即使是魔幻,歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中,點穴,氣功,拳腳功夫,成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
本草綱目蔬果食療速查全書
》以《本草綱目》為藍本,全面解析常見蔬菜和水果的營養成分、養生功效、飲食宜忌...蔬菜都含有維生素D、維生素B12和一些微量元素。水果——不可或缺...美容82春季蔬果一覽第二章夏季篇86芒果 益胃止嘔·解渴利尿...
內容簡介 作者簡介 媒體推薦 圖書目錄 序言 -
新編女性保健大全
的百科全書,集合全國醫學、教育、心理、飲食、美容、健身等方面的知名專家...樂觀開朗,方能遠離亞健康;“美容養顏篇”把女性妝扮得更靚麗;“飲食健康篇...的合法權益;“健美健體篇”為女性展示多樣的健身方法,保持健康其實很簡單...
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排毒養顏生活宜忌
、艾灸、刮痧及各種自製的排毒美容方。這些實用易做的排毒法,一定能夠使您擁有...水果、兩份蔬菜、一份紅薯、一份主食,每份大小按個人食量來定,只要比例正確...的。常吃多吃粗糧和富含纖維素的蔬菜和水果。纖維素是最好的清腸通便劑。纖維素...
內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄 -
健多識廣:生活中來
的3點常識 孕婦宜多吃蔬菜和水果 妊娠反應注意調理飲食 妊娠... 多吃水果孩子不易患癌 多吃蔬菜使孩子情緒穩定 孩子貪吃易傷...
圖書信息 內容簡介 媒體評論 目錄 -
食療養生
、蔬菜、水果類藥物300餘種,動物類藥物400餘種.皆可供食療養生使用。此外...食療養生減肥、護膚、護髮。食療養生是一種健康的健體之道。更經典的說法...作用的重視。隋唐時期有很多食療養生專著問世,如孫思邈的《千金要方》卷...
食療養生概述 中國人傳統的食療養生之道法 食療作用 方法 養生食物 -
減肥食物
,美容潤膚。夏季狂瘦的蒸菜和水果雞肉比起豬肉、牛肉等肉類,明顯具有低脂...芙蓉蛋湯功效:潤腸通便、健體瘦身。材料:水發蘑菇120克,雞蛋5個,清湯...洗淨,切粒。④全部材料爆香與甜椒同放入素上湯中,一滾即成。水果豆腐羹原料...
蔬菜類 減肥營養湯 水果類 纖維類 夏天減肥食物