內容介紹
《氣功點穴按摩術》介紹了氣功、點穴、按摩三術的練習方法和臨床手法,以及幾十種常見病的治療方法和病例,同時還介紹了氣功療法、點穴療法、按摩療法和經絡穴位常識。
本書內容豐富,通俗易懂,圖文並茂,方法簡便易學。學會氣功點穴按摩術不但可以為他人治病、美容、減肥、增胖、增高和保健,也可以按書中介紹的方法自我治療。本書可供廣大氣功、點穴和按摩愛好者學習參考,也可作為廣大醫務人員探索與實踐祖國傳統醫學之借鑑。
作者介紹
作者楊樹文先生是當代著名氣功教授和高級氣功點穴按摩師,中國人體科學學會會員。畢業於北京航空航天大學。1953年出生於武術和氣功點穴按摩世家。30多年的苦練和醫療實踐,使他醫術精湛,治病療效顯著。他治療近視、肩周炎、腰腿痛、腸胃病、婦科病、高血壓、偏癱等近百種常見病。他的美容、減肥、增胖、增高和保健5大絕招方法獨特,療效顯著。
其創編的楊家系列功法:美容功、減肥功、增高功、明目功、養生保健功和氣功點穴按摩術已聞名中外,並培
養了大批中外徒弟和學生。
他的事跡入選《中華當代名人辭典》、《中國大百科專家人物傳集》、《中國當代氣功全書》、《中國當代名醫》等辭書,出版4部著作,發表論文30多篇。
作品目錄
第一章 氣功療法
一 氣功療法簡史/二 氣功流派
三 氣功療法的特點/四 氣功療法適應症
第二章 點穴療法
一 什麼是點穴療法/二 點穴療法的特占
三 點穴療法適應症/四 點穴療法禁忌症
第三章 按摩療法
一 按摩療法簡史/二 按摩流派/三 按摩療法的特點
四 按摩療法適應症/五 按摩療法禁忌症
第四章 氣功點穴按摩術
一 三者合一的氣功點穴按摩術/二 氣功點穴按摩術的特點
三 氣功點穴按摩術的適應症/四 氣功點穴按摩術的禁忌症
五 氣功點穴按摩術的作用和治病原理/六 氣功點穴按摩治療的療程 時間和補瀉
七 氣功按摩師注意事項/八 患者注意事項/九 怎樣學習氣功點穴按摩術
第五章 經絡和穴位常識
一 經絡系統的組成/二 十二正經的名稱和分類
三 十二正經的走向和交接規律/四 十四經脈的體表循行部位
五 十二正經流注次序/六 穴位常識
第六章 氣功點穴按摩術常用穴位
一 頭面頸部常用穴位(共30穴)/二 胸 腹部常用穴位(共18穴)
三 腰背部常用穴位(共30穴)/四 上肢常用穴位(共22穴)
五 下肢常用穴位(共23穴)/六 怎樣取穴
第七章 氣功點穴按摩術練功方法
一 淺談練功/二 氣功點穴按摩術練功方法的特點
三 腹式呼吸練習/四 四平樁功
五 站樁氣功/六 馬步十指功
七 馬步拇指功/八 馬步食指功
九 馬步中指功/十 靜坐氣功
十一 練功環境、時辰和方位/十二 練功注意事項
第八章 氣功點穴按摩術常用手法
一 運氣法/二 點按法/三 掌按法
四 摩 法/五 揉 法/六 推 法
七 拿 法/八 拍 法/九 振顫法
第九章 氣功點穴按摩美容術
一 面部皺紋的形成/二 美容妙方――氣功點穴按摩美容術
三 氣功點穴按摩美容術的原理/四 氣功點穴按摩美容術
五 注意事項/六 不同年齡的美容病例
第十章 氣功點穴按摩減肥術
一 淺談肥胖症/二 減肥妙方――氣功點穴按摩減肥術
三 氣功點穴按摩減肥術的特點/四 氣功點穴按摩減肥術的療效觀察
五 氣功點穴按摩減肥術的原理/六 氣功點穴按摩減肥術
七 注意事項/八 怎樣做減肥記錄/九 不同年齡的減肥病例
第十一章 氣功點穴按摩增胖術
一 淺談消瘦症/二 增胖妙方―一氣功點穴按摩增胖術
三 氣功點穴按摩增胖術的原理/四 氣功點穴按摩增胖術
五 注意事項/六 增胖病例
第十二章 氣功點穴按摩增高術
一 關於人體身高的基本常識/二 增高妙方――氣功點穴按摩增高術
三 氣功點穴按摩增高術的原理/四 氣功點穴按摩增高術
五 注意事項/六 增高病例
第十三章 氣功點穴按摩保健術
一 淺談保健按摩/二 保健妙方――氣功點穴按摩保健術
三 氣功點穴按摩保健術的原理/四 氣功點穴按摩保健術
五 注意事項/六 保健病例
第十四章 內科疾病的氣功點穴按摩治療
一 頭 痛/二 感 冒/三 高血壓
四 低血壓/五 冠心病/六 腦血栓
七 胃 痛/八 胃下垂/九 便 秘
十 腹 瀉/十一 腎虛腰痛/十二 慢性前列腺炎
十三 陽 痿/十四 早 泄
第十五章 神經科疾病的氣功點穴按摩治療
一 神經衰弱/二 面神經麻痹
三 坐骨神經痛/四 偏 癱
第十六章 婦科、兒科疾病的氣功點穴按摩治療
一 痛 經/二 月經不調/三 白帶過多
四 盆腔炎/五 產後受風/六 小兒消化不良
第十七章 五官科疾病的氣功點穴按摩治療
一 近視眼/二 夜 盲/三 慢性鼻炎
四 慢性咽喉炎/五 耳鳴、耳聾/六 牙 痛
第十八章 傷科疾病的氣功點穴按摩治療
一 落 枕/二 頸椎病/三 肩關節周圍炎
四 腕關節扭挫傷/五 腰肌勞損
六 急性腰扭傷/七 腰椎間盤突出症
八 風濕性膝關節炎/九 類風濕性關節炎
十 踝關節扭傷
附表一 我國正常男子標準體重表(公斤)
附表二 我國正常女子標準體重表(公斤)
附表三 我國成年女子理想體型表(厘米)
參考文獻