材料:
食用油30克,醬油3小匙,料酒1小匙,味素0.5小匙,雞肉400克,雪裡蕻40克,毛豆仁15克,紅辣椒2個,澱粉適量。
做法:
1.雞肉洗淨,切丁,放入碗中加澱粉、醬油拌勻,醃15 分鐘;
2.雪裡蕻洗淨,切末;毛豆仁去皮,洗淨;紅辣椒去蒂、洗淨,切丁;
3.鍋中倒入食用油,依次放入辣椒片、毛豆仁炒香;
4.再加入雞肉丁及雪裡蕻炒熟,調入味素、料酒炒勻即可。
1.雞肉洗淨,切丁,放入碗中加澱粉、醬油拌勻,醃15 2.雪裡蕻洗淨,切末;毛豆仁去皮,洗淨;紅辣椒去蒂、洗淨,切丁; 4.再加入雞肉丁及雪裡蕻炒熟,調入味素、料酒炒勻即可。
食用油30克,醬油3小匙,料酒1小匙,味素0.5小匙,雞肉400克,雪裡蕻40克,毛豆仁15克,紅辣椒2個,澱粉適量。
1.雞肉洗淨,切丁,放入碗中加澱粉、醬油拌勻,醃15 分鐘;
2.雪裡蕻洗淨,切末;毛豆仁去皮,洗淨;紅辣椒去蒂、洗淨,切丁;
3.鍋中倒入食用油,依次放入辣椒片、毛豆仁炒香;
4.再加入雞肉丁及雪裡蕻炒熟,調入味素、料酒炒勻即可。
克毛豆仁·15 克醬油·3 小匙料酒·1
材料 調料 做法 ★廚師一點通雞肉·400克 雪裡蕻·40克 毛豆仁·15克 紅辣椒·2個 澱粉...; 2.雪裡蕻洗淨,切末;毛豆仁去皮,洗淨;紅辣椒去蒂、洗淨,切丁; 3.鍋中倒入食用油,依次放入辣椒片、毛豆仁炒香; 4.再加入雞肉丁...
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毛豆介紹 基本特徵 生長習性 栽培方式 辨別好壞作品目錄目錄雞類清蒸筍雞荷葉蒸雞清蒸全雞草菇蒸雞清蒸雞旱蒸燈籠雞旱蒸雞粉蒸雞脫骨滷雞脫骨香雞糟雞黃泥煨雞鍋燒嫩雞煎燒雞叉燒全雞碎熘仔雞咖喱童雞油淋仔雞貴...
作品目錄豬肉白菜湯 蓴菜雞絲湯 肉片油菜湯
圖書信息 內容簡介 目錄《家常保健菜》,作者是《天天飲食》欄目組叢書編委會,由青島出版社於2010年出版,描述的是十年之前,一群電視人懷著對生活的熱愛,開始了對飲食服務類節目的...
圖書信息 內容簡介 目錄 內容提要 編輯推薦《家常保健菜》是2010年青島出版社出版的圖書,作者是《天天飲食》欄目組叢書編委會。《天天飲食》就像一個蹣跚學步的孩子,經過不斷地嘗試和努力終於找到了一...
內容簡介 目錄 內容提要 編輯推薦 作者簡介