毀車減壓法

“毀車減壓法”指通過砸毀報廢車輛，將憤怒、悲痛與壓力等不良情緒排泄出去，以促使身心免受打擊和破壞的形為！作為應對不良情緒的疏導與宣洩也失為一個自我調節的好辦法。

德媒報導

據德國《圖片報》2013年7月4日報導，“想要宣洩出心中的憤怒嗎？快舉起錘子吧！”近來，一個起源於美國的名為“毀車減壓法”的減壓方式在德國的阿希姆正逐漸開始流行。人們可以通過“虐待車輛”宣洩情緒，目前已經有不少人參加了體驗活動。

體驗者說

揮錘砸汽車

據悉，被砸毀的都是報廢車輛，“它們會被堆在郊外的一處空地上”。一名體驗者表示：“你會得到一套藍色工裝、手套和一副安全眼鏡，之後就可以放心地揮動大錘了。當我看到破碎的車窗玻璃飛向天空時，心情頓時好了不少。”

鑰匙刮車漆

此外，還有一些“特殊項目用以滿足一些體驗者的癖好”，例如“折斷後視鏡”、“掀車頂”和“用鑰匙刮車漆”。目前，這個項目在當地網上引來熱議，不少人都表示想要嘗試一下。