內容簡介
《武術運動英漢雙語學與練》共分五章：武術運動概述、主要拳種
武術運動英漢雙語學與練 在概述基礎上介紹了主要拳種。武術拳種紛紜、流派眾多，不同拳種有不同的拳術和器械套路。本教材根據教學的需求對流傳較廣且具有代表性的、教學中常用的長拳、太極拳、南拳、形意拳、八卦掌、八極拳、翻子拳、螳螂拳等拳種進行了簡要介紹。
拳術是在基本功與基本動作基礎上完成的。基本功與基本動作是指武術技術動作和練習方法，通過基礎練習，可使身體各部位得到較全面的訓練，較快地發展武術專項身體素質，還可以有效地防止和減少練習過程中因動作不規範造成的對身體的傷害，為學習武術技術和提高演練水平打下良好的基礎。本教材主要對長拳的基本手型、手法、步型、步法、平衡、腿法、跳躍等內容進行簡要介紹。
圖書目錄
第一章武術運動概述
第一節武術的起源和發展
第二節武術的特點與作用
第三節武術運動的內容與分類
第四節武術運動的文化理念
第二章主要拳種介紹
第一節長拳
第二節太極拳
第三節南拳
第四節形意拳
第五節八卦掌
第六節八極拳
第七節翻子拳
第八節螳螂拳
第三章武術基本功和基本動作
第一節手型手法練習
第二節步型步法練習
第三節平衡練習
第四節腿法練習
第五節跳躍練習
第四章套路選編
第一節基礎長拳
第二節太極拳(二十四式太極拳)
第三節南拳
第四節形意拳——五形連環拳
第五節八極拳
第六節八卦掌——基礎八掌
第七節翻子拳
第八節螳螂拳
第五章搏鬥運動
第一節散打
第二節太極推手
第三節短兵
參考文獻
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