原料?
四季豆400克,肉餡50克。
配料?
欖菜、剁椒各3大匙,蔥末4小匙,蒜末2大匙,精鹽1/2小匙,雞精1/2小匙,醬油1/2小匙,料酒1小匙,植物油30克。
製法?
①將四季豆切成小粒,肉餡加入料酒攪拌一下。
②坐鍋點火倒油,油熱後下入蔥、蒜爆香,放入肉餡炒變色,放入四季豆、欖菜、剁椒翻炒至熟調至入味出鍋裝盤即可。
欖萊剁椒四季豆,主材:四季豆,肉餡。
四季豆400克,肉餡50克。
欖菜、剁椒各3大匙,蔥末4小匙,蒜末2大匙,精鹽1/2小匙,雞精1/2小匙,醬油1/2小匙,料酒1小匙,植物油30克。
①將四季豆切成小粒,肉餡加入料酒攪拌一下。
②坐鍋點火倒油,油熱後下入蔥、蒜爆香,放入肉餡炒變色,放入四季豆、欖菜、剁椒翻炒至熟調至入味出鍋裝盤即可。
泡菜什錦 :Assorted Pickles泡椒鳳爪 :Chicken...
簡介 詳 單 參考資料湯酸菜冬粉肉紫蘇煎黃瓜欖菜肉碎四季豆紅三剁黑三剁肉末小白菜花生炒肉末肉末...做。圖書目錄PART 1 家常素菜 剁椒白菜香菇白菜手撕包菜四川泡菜木耳...豇豆炒茄子尖椒炒茄片欖菜四季豆滬式小黃瓜拍黃瓜百味黃瓜辣椒炒黃瓜農家燒...
內容簡介 圖書目錄椒一欖菜泡椒四季豆銀杏百合炒蘆筍菜花炒肉片荷蘭豆炒白果蘆筍段炒蝦仁小炒...材葉菜/瓜果菜/根莖萊/食用菌/藻類裡脊肉/五花肉/肝腰/肚腸/醃肉.../裡脊肉切條/麻花形裡脊花刀/豬肉剁餡雙直刀豬腰花/斜直刀豬腰花/麥穗形豬...
內容介紹 作者介紹 作品目錄豇豆炒肉末◆酸菜小筍炒肉末◆肉炒冬醃萊◆杭椒肉末豌豆◆欖萊肉碎毛豆仁◆肉末蒜蓉蒸絲瓜◆肉末青蒜燒豆腐◆灰三剁◆花生炒肉末◆欖萊豇豆炒肉末◆丸子粉...藕丁◆椒絲扁豆◆熗花椰菜◆辣椒炒空心萊梗◆酸辣蘿蔔◆蔥香蘿蔔絲◆糖醋...
內容介紹 圖書目錄豆腐XO醬蒸芋頭剁椒蒸芋兒蒸茄子三味蒸茄子香酸茄子蒜蓉絲瓜蜂蜜蒸蘿蔔釀萊...蜜汁南瓜鮑汁扣三菇過橋豆腐百花釀日本豆腐開心豆腐剁椒蒸臭乾香菇蒸蔬菜成萊蒸...蝦米梅菜蒸五花肉碧綠蓮蓬扣蒸三角肉茄乾扣肉豆腐釀方肉泡饃夾肉糯香骨剁椒小排...
內容簡介 目錄/椰汁芒果黑糯米/美味姜蔥汁 欖菜肉碎四季豆/家鄉蒸芋絲/瑪瑙蛋... 051 香辣開胃火鍋/多寶青口/香辣椒醬 炸釀大腸/豆豉剁椒魚頭醬...蘿蔔 014 煎釀雙色椒/雷打嫩黃瓜/香煎蚝 咖喱蝦仁浸苘蒿/水煮...
圖書信息 內容簡介 目錄。目錄豬肉還數豬肉香 014泡菜炒肉末茶樹菇豆腐燒肉末紫蘇煎黃瓜欖萊肉碎四季豆015乾豆角炒肉末茄子燒肉丁酸菜小筍肉末肉炒冬醃菜016黑三剁...肉末欖菜肉碎毛豆仁肉末小白菜018肉末蒜蓉蒸絲瓜肉末酸豆角乾煸四季豆大蒜...
內容簡介 目錄014 泡菜炒肉末 茶樹菇豆腐燒肉末 紫蘇煎黃瓜 欖萊肉碎... 肉炒冬醃菜 016 黑三剁 雪裡蕻毛豆炒肉末 杭椒... 紅三剁 024 肉末炒杭椒 風味尖椒 肉餡釀青椒...
圖書信息 內容簡介 目錄