材料:
鱈魚,西紅柿,玉米,青豆,檸檬,白糖
做法:
1.鱈魚儘量去皮,切成2厘米的方丁,用白鬍椒粉和料酒醃10分鐘。
2.檸檬皮擦成蓉,再取半隻檸檬榨汁。西紅柿去心切成小丁。玉米和清都是以前煮熟後速凍在冰櫃里的,用的時候拎出來常溫解凍就可以 。
3.先製作澆汁,用少量水先煮檸檬皮蓉3-5分鐘,加白糖、檸檬汁、玉米、青豆、西紅柿,勾薄薄的一點芡。
4.鱈魚醃製好之後,取出來用廚房紙巾吸乾水分,拍上澱粉,炸。 火不要太大,把外皮一定要炸脆。
5.把澆汁林在鱈魚上面即可。
2.檸檬皮擦成蓉,再取半隻檸檬榨汁。 3.先製作澆汁,用少量水先煮檸檬皮蓉3-5分鐘,加白糖、檸檬汁、玉米、青豆、西紅柿,勾薄薄的一點芡。 4.鱈魚醃製好之後,取出來用廚房紙巾吸乾水分,拍上澱粉,炸。
鱈魚,西紅柿,玉米,青豆,檸檬,白糖
1.鱈魚儘量去皮,切成2厘米的方丁,用白鬍椒粉和料酒醃10分鐘。
2.檸檬皮擦成蓉,再取半隻檸檬榨汁。西紅柿去心切成小丁。玉米和清都是以前煮熟後速凍在冰櫃里的,用的時候拎出來常溫解凍就可以 。
3.先製作澆汁,用少量水先煮檸檬皮蓉3-5分鐘,加白糖、檸檬汁、玉米、青豆、西紅柿,勾薄薄的一點芡。
4.鱈魚醃製好之後,取出來用廚房紙巾吸乾水分,拍上澱粉,炸。 火不要太大,把外皮一定要炸脆。
5.把澆汁林在鱈魚上面即可。
紅酒檸香銀鱈魚是一道由銀鱈魚、蘆筍為主要食材製成的一道美食。該菜品具有含有豐富的dha,營養價值高,減輕體重等功效。
所需食材 製作方法 食用須知2. 5. 6.
材料 做法步驟100克、薯仔 150克、橄欖油 100克、乾蔥
材料 做法材料編輯 主料:銀鱈魚 輔料:木瓜、西紅柿、青檸、姜 調料:鹽、白糖、胡椒粉、澱粉、剁椒 烹製方法編輯 1、銀鱈魚化凍後,將水分吸乾備用; 2、坐平底鍋...
基本資料 烹製方法 相關條目:Preserved Eggs in Ginger Sauce醬香豬蹄... Shell糟香鵝掌 :Braised Goose Feet... galantine香蔥酥魚 :Crispy Crucian Carp...
簡介 詳 單 參考資料牛肉39/乾煸牛肉絲苦瓜蒜子炒牛肉多味檸香牛肉土豆燒牛肉40/西紅柿燒...紅油拌鴨掌香燜鴨肝水晶鴨舌75/豆腐鴨片姜香鴨檸香鴨片醬爆鴨塊76/紫蘇...餅海鮮魚肉羹清蒸鱈魚95/芋香燒泥鰍百合炒魚片翡翠鱈魚飄香銀鱈魚96/雙...
內容簡介 圖書目錄味汁5紅酒水果蜇頭117 檸檬蜂蜜汁5檸香藕片117 姜味酸梅汁...沙拉126 香油糖醋汁5聖女果拌貓耳127 OK檸香汁5檸香冬瓜排... 香芹松仁味汁5香芹汁拌雞15 韭花花生汁5鐵板韭香蟶子15 家常...
圖書簡介 圖書目錄美客》香芒果鱈魚盞+芒果沙拉(陳力)香芒果鱈魚盞主料: 大芒果2個、鱈...掌勺經歷:曾在三人餐桌做過避風鯽魚和橙皮白菜。 菜品:《香芒果鱈魚盞...土豆可樂雞+蔥花千層餅紅燒肉燜小魚+粘卷子香煎銀鱈魚飯+老醋杏仁香煎松肉卷...
美食美客 節目組 書籍介紹 名人加美食 本書目錄【冷盤】 蔬果豆類 茴香蠶豆 涼拌黃花菜 檸香... 白灼螺片 威化沙拉鱈魚卷 香草烤鱖魚 香炸沙蟲 蟹黃魚蛋...鯪魚拌通菜 蚝皇小素雞 熗拌黃豆芽 生泡青尖椒 魚香...
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