用料
茄子 1個、橄欖菜 2大勺、大蒜 3瓣、鹽、生抽做法
1.茄子切條,圓茄子長茄子都無所謂,我的是圓的2.不可省略的一步:茄子撒點兒鹽,醃半小時。不醃也可以,但你也知道茄子很吸油,倒好多油,都一下子沒了,最後做出來的菜油得要死。用鹽先醃出茄子的水分再炒,就能避免這個問題
3.茄子出水後,把水倒掉
4.熱油鍋,大蒜切片,爆香
5.把茄子倒進去,炒啊炒
6.加橄欖菜進去,炒到茄子軟了為止
7.茄子用鹽醃過,橄欖菜也是鹹的,所以不用再放鹽。不過我倒了一小勺生抽調味
橄欖菜炒小筍的做法簡單是便秘食譜的常菜,健脾開胃食譜,口味:本味鹹鮮。製作工藝:生炒。製作材料;春筍;橄欖菜;柿子椒。菜品特色,小筍鬆脆爽口,下飯佳肴。
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