橄欖油迷迭香烤雞排

1. 2. 5.

主料

雞腿4支 土豆120克
洋蔥75克

輔料

胡蘿蔔90克 黑胡椒2克
鹽5克 迷迭香4克
蒜20 橄欖油35克

做法

1.雞腿洗淨剔出雞骨留淨肉。

2.蒜剁成蒜泥備用。

3.迷迭香切成細末備用。

4.胡蘿蔔洗淨去皮切成滾刀塊備用。土豆洗淨去皮切成滾刀塊備用。洋蔥切成洋蔥絲備用。

5.橄欖油中加入事先準備好的蒜泥、鹽、黑胡椒、迷迭香細末拌勻,均勻抹在雞排上,在雞皮下也抹入橄欖油醬以便入味。

6.雞排醃製2小時,將蔬菜鋪到烤盤中,擺上醃好的雞排。
7.烤箱預熱至200度,先烤10分鐘後取出翻面再烤10分鐘。轉為只開烤箱上管再烤5分鐘上色即可。

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