榆樹幹豆腐

榆樹幹豆腐

榆樹幹豆腐( yu shu gān dòu fu)系東北特產,也叫“東北乾豆腐”,是一種壓成厚紋或細紋的豆腐製品。它既不同於南方出產的豆腐皮、千張兒,也不同於腐竹和豆腐乾(東北乾豆腐比千張更薄,生吃熟吃均可)。乾豆腐每天伴隨著人們的飲食生活,千百年來深受東北人民的鐘愛。它不但是各種美食的製作材料,本身也是一道精美的菜餚。

內容分類

榆樹幹豆腐 榆樹幹豆腐

榆樹薄幹豆腐;

榆樹厚乾豆腐;

營養成分

1. 豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;2. 豆腐乾含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;3. 含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

食用的好處

1.豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品。

2.豆腐可以改善人體脂肪結構

3.食用豆腐可以預防和抵制癌症。

4.食用豆腐可以預防和抵制更年期疾病

5.食用豆腐可以預防和抵制骨質疏鬆症

6.食用豆腐可以提高記憶力和精神集中力

7.食用豆腐可以預防和抵制老化和痴呆

8.食用豆腐可以預防和抵制肝功能的疾病

9.食用豆腐可以預防和抵製糖尿病

10.食用豆腐可以預防和抵制動脈硬化

11.食用豆腐可以預防和抵制傷風和流行性感冒[1]

腐適用人群

1.豆腐絲中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種胺基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;

2.豆腐絲含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;

3. 含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

生產製作

乾豆腐是東北人民的傳統食品之一,色香味別具一格,製作獨特。其製作過程一般要經過泡豆、磨漿、濾漿、煮漿、點漿、上箱、過鹵、切塊、上扦、晾乾等十道工序,才能做成產品,用棕葉每百穿成一串。乾豆腐之所以有獨特的風味,主要是採取了三條措施:一是選用純淨的井水;二是不揭豆油皮,以保留其精華;三是在上扦時,首先一小塊的把它移放在類似斗笠的竹簞上,晾乾八成左右,再曬乾或烤乾,使其不起泡,也沒有糊鍋巴,而形成乾硬、發黃、透明的方塊。

食療作用

適宜體虛,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦之人、適宜糖尿病人、高血脂症、高膽固醇、肥胖者、血管硬化者、婦女產後乳汁不足、痰火咳嗽哮喘、癌症患者食用。

食用方法

榆樹幹豆腐 榆樹幹豆腐

因為乾豆腐在製作上和大豆腐差不多,所以在營養等各方面也不比大豆腐差。而且因為不錯的口感,深受人們喜愛。乾豆腐的食用方法很多。除了可以直接涼拌外,還可以包著其他食品一起食用,如“京醬肉絲”用乾豆腐包裹味道最佳。此外,還可以用作炒菜的原料,煎炒烹炸,幾乎無所不能,最著名的是那道“尖椒炒乾豆腐”。在熟食製作中,還有一道用乾豆腐熏制的五香豆腐捲兒,味道也不錯,火鍋,麻辣香鍋都可以加入。

發展文化

榆樹市豆製品加工企業有1536家

豆製品總產值達4.8億元

乾豆腐,是祖傳手藝傳承的無法接續,而對於榆樹來說,卻是幾大支柱產業中的龍頭。“這是一個良性的生態循環鏈條。做豆腐產生的豆腐渣可以餵豬,豬糞可以還田,田裡的糧食可以釀酒……”在榆樹市相關部門負責人的眼裡,乾豆腐的地位不可動搖。

在榆樹,一家一戶的小豆腐作坊幾乎遍布這裡的每一個鄉村。

隨此之外,也有批量生產乾豆腐的大型加工廠,每天都會加工上千斤的乾豆腐運往長春市、吉林市等地。

據統計,榆樹市目前豆製品加工企業已發展到1536家,除去油坊、醬油坊外,乾豆腐坊占1500戶。榆樹市388個村,幾乎每個村都有3家以上的豆腐坊。

目前榆樹市豆製品產業總資產5.68億元,豆製品企業年加工能力為15萬噸,實際加工大豆8-10萬噸,總產值4.8億元,利稅8500萬元。

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