早年經歷
楊連慧，1985年3月28日出生於大連金州區登沙河鎮叢家村一個農民家庭。
2002年，楊連慧考入北京什剎海體校，同年入選北京拳擊隊。2003年和2004年，楊連慧兩次代表北京隊打業餘全國錦標賽，均未進入前16名 。
2006年，楊連慧離隊返回老家大連 。
2007年年初，楊連慧經師兄張寶健介紹，跟隨韓國推廣人申元澈前往韓國開始職業拳擊生涯。
職業生涯
2007年6月23日，楊連慧的首場韓國職業賽是在韓國首爾的一家女子高中體育館進行，楊連慧第3回合1分40秒擊倒了韓國選手金聖泰，拿到了自己的職業首勝 。
2007年11月10日，楊連慧在大田薩梅里公園再次金聖泰對陣，在第5回合將金聖泰KO 。
拿到韓國拳擊協會職業冠軍2009年，楊連慧開始服刑，2010年一年沒能再參加訓練和比賽 。
2011年，楊連慧重新前往韓國參加了兩場比賽，先是在韓國1回合KO了金秉坤，隨後於中國丹東2回合KO泰國的新手法薩漢。
2012年5月4日，在韓國KBS1電視台轉播的韓國職業拳擊KBC比賽中，楊連慧只用了3個回合就KO了韓國選手萬宗王，成為了中國拳擊歷史上第一個拿到韓國拳擊協會職業冠軍頭銜的中國人。
2012年6月28日，在澳門金都會演中心進行的WBO中國區拳王挑戰賽中，楊連慧第8回合1分49秒TKO印尼的艾利·雷挑戰成功，獲得WBO中國區拳王金腰帶。
WBO中國區最佳拳手2012年12月22日，在海口進行的IPBU國際職業拳擊聯盟拳王爭霸賽暨IPBU國際職業拳擊海南系列賽第一場比賽的壓軸大戰中，楊連慧在第二回合就KO墨西哥選手阿爾伯托，奪得IPBU輕量級世界冠軍。
2013年5月，楊連慧在洛杉磯師從拳擊名人堂教練里德（Jesse Reid）進行了一段時間的訓練，經過幾個月的訓練，使楊連慧的拳擊技術又有了進一步的提高。
2013年4月12日，在美國華盛頓州西雅圖小溪賭場度假村舉行的一場WBC北美拳擊排位賽中，楊連慧在第二回合只用時36秒就KO了墨西哥拳手伊萬·扎瓦拉，獲得了自己的海外首場勝利 。
與教練羅奇和師兄鄒市明合影2013年6月7日，在西雅圖小溪賭場進行的一場WBO排位賽中，楊連慧在第一回合只用了2分08秒就3次擊倒了來自巴西選手羅薩，獲得絕對勝利。
2013年8月2日，楊連慧簽約美國Top Rank拳擊推廣公司，並接受著名教練羅奇的指導，成為了鄒市明的師兄弟 。
2014年8月26日，在上海進行的“拳力巔峰”職業拳擊比賽中，楊連慧在第8回合1分11秒KO了來自泰國的素甲社姆·革永育特，獲得了WBO下屬環亞洲際金腰帶 。
2015年7月18日，在澳門威尼斯人酒店金光綜藝館，楊連慧打滿12個回合，以0比3的判定負於了阿根廷選手塞薩爾·昆卡，挑戰空缺的IBF140磅世界金腰帶失利 。
獲得了WBO下屬環亞洲際金腰帶2016年1月22日，楊連慧因為腳踝的傷勢，退出1月30日在上海舉行的“王者歸來”職業拳擊賽 。
2016年7月24日，楊連慧在美國拉斯維加斯米高梅大花園球館與澳大利亞拳手萊尼·扎帕維尼亞展開一場超輕量級比賽。楊連慧在第6回合遭萊尼·扎帕維尼亞TKO，輸掉比賽 。
2017年11月2日，在重慶舉行的拳擊比賽中，在比賽進行到第三回合，楊連慧的眼角被撞開，為了保護拳手健康，裁判選擇了提前結束比賽。
拳台之外
鬥毆入獄
2006年冬天，楊連慧在北京的糖果俱樂部門前因為幫朋友打架，兩拳擊碎了對手的下巴，事後楊連慧離開了現場 。
2008年年底，楊連慧回國探親的時候被北京市公安局東城分局和撫順市公安局行動技術隊逮捕歸案。法院以故意傷害罪判處楊連慧入獄4個月，賠償人民幣5萬元 。
楊連慧在大連完婚改名原因
在韓國比賽時，因為楊連慧這個名字發音韓國人發不好，所以韓國推廣人申元澈就給改成了楊益。
結婚
2015年12月30日，中國大連籍拳擊運動員楊連慧在大連完婚，整個婚宴持續兩小時，楊連慧在所有親朋好友的見證下與妻子孫欣穎完婚。
職業戰績
| 日期 | 地點 | 對手 | 結果 | 方式 | 頭銜 |
| 2017-11-2 | 中國重慶 | 亞當·阿卜杜哈米德 | 無結果 | NC | |
| 2016-07-23 | 美國拉斯維加斯 | 萊尼·扎帕維尼亞 | 負 | TKO | |
| 2015-07-18 | 澳門 | 塞薩爾·昆卡 | 負 | UD | IBF超輕量級世界拳王 |
| 2015-03-07 | 澳門 | 巴通博通 | 勝 | TKO | IBF泛太平洋超輕量級拳王 |
| 2014-12-16 | 上海 | 法賽·沙里林 | 勝 | RTD | IBF泛太平洋超輕量級拳王 |
| 2014-08-26 | 上海 | 素甲社姆·革永育特 | 勝 | TKO | WBO亞洲際拳王 |
| 2014-07-19 | 澳門 | 貝翁集 | 勝 | TKO | |
| 2014-05-31 | 澳門 | 蓋斯勒 | 勝 | TKO | |
| 2013-11-24 | 澳門 | 蒂托 | 勝 | MD | |
| 2013-06-07 | 美國華盛頓 | 羅薩 | 勝 | TKO | |
| 2013-04-12 | 美國華盛頓 | 扎維拉 | 勝 | KO | |
| 2012-12-21 | 海口 | 阿爾伯托 | 無結果 | NC | |
| 2012-10-28 | 韓國唐津 | Pongsiri Jayuth | 勝 | KO | |
| 2012-06-28 | 澳門 | 艾利·雷 | 勝 | TKO | WBO大中華區拳王 |
| 2012-05-04 | 韓國首爾 | 萬宗王 | 勝 | KO | KBC韓國拳擊協會職業拳王 |
| 2011-09-07 | 丹東 | 法薩漢 | 勝 | KO | |
| 2011-04-29 | 韓國禮山郡 | 金炳周 | 勝 | KO | |
| 2008-08-15 | 韓國大邱 | 申相鉉 | 勝 | SD | |
| 2008-05-18 | 韓國首爾 | 俞仁秀 | 勝 | UD | |
| 2007-12-23 | 韓國陰城郡 | 金昌一 | 勝 | UD | |
| 2007-11-10 | 韓國 大田 | 金聖泰 | 勝 | KO | |
| 2007-09-16 | 韓國首爾 | 李成龍 | 勝 | UD | |
| 2007-06-23 | 韓國首爾 | 金聖泰 | 勝 | TKO | |
| 2007年，楊連慧開始轉戰職業拳擊賽場，職業戰績為：勝19場+負2場（3次KO負）+1場無結果=22場比賽 | |||||
注:拳擊結果術語說明
KO/TKO：擊倒/技術性擊倒
RTD：因傷棄權
SD：三位裁判，一人判A方點數勝，另兩人判B方點數勝利，B方比賽結果記SD。
UD：三位裁判一致判定，獲勝方記UD。
MD：三位裁判，一人判雙方點數戰平，另兩位裁判判某一方點數勝利，獲勝的一方記MD。
NC：指比賽無結果。
Draw：為平局。
獲獎記錄
| 個人榮譽 |
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社會評價
楊連慧時尚照楊連慧是國內罕見的拼打型拳手，敢於硬碰硬，比賽觀賞性強，這次失利並不能動搖他在中國拳壇的江湖地位。（ 騰訊 體育評價）
楊連慧戰術調整得不好。同時暴露出步伐、拳法、躲閃等很多技術方面的不足。（ 網易體育評價）
出拳重，既是楊連慧的特點，同時也成為限制楊連慧發揮的重要原因。如果對手沒有沒有被楊連慧的重拳打亂節奏，那么隨著比賽的繼續，楊連慧的力量無從發揮，只能依靠單拳，單一線路的擊打被對手吃透，使得擊打的成功率也在逐漸下降。直拳多，前手拳少，反擊拳又連不上，自然在點數上落後於對手。（ 騰訊 體育評價）
