圖書信息
出版社: 人民體育出版社; 第1版 (2005年10月1日)
平裝: 225頁
開本: 32開
ISBN: 7500927894
條形碼: 9787500927891
尺寸: 20.4 x 13.9 x 0.9 cm
重量: 558 g
作者簡介
張勇濤,楊式太極拳第5代傳人之一,武術七段,現任北京市武術運動協會副秘書長、北京楊式太極拳研究會副會長兼秘書長、國家武術一級裁判員。
祖籍河北邢台任縣,出身武術世家。外祖父崔立志 /毅士是楊式太極拳一代宗師楊澄甫入門弟子,是楊式太極拳第4代主要傳人之一,中國著名楊式太極拳名家。母親崔秀辰是北京楊式太極拳研究會首任會長。作者自幼隨外祖父習武,勤學苦練,潛心鑽研,秉承祖傳,盡得楊式太極拳械之真諦。
從20世紀60年代起,參加北京市和全國太極拳比賽,取得了優異成績。1963年曾榮獲北京市武術比賽少年組第一名;1978—1980年曾連續3屆榮獲北京市武術比賽太極拳、太極刀第一名;1987年榮獲全國太極拳、劍、推手錦標賽劍術第三名:1991年榮獲北京市傳統武術比賽太極刀第一名;1992年榮獲北京市傳統武術比賽太極拳第一名。
繼承前輩衣缽,專心致力楊式太極拳的普及和推廣工作,多年來堅持在北京中山公園教授楊式太極拳。1997、1998
目錄
第一章 傳統楊式太極刀概述與刀訣考析 /1
一、太極刀概述 /1
二、太極刀形及各部位名稱 /3
三、太極刀訣考析 /5
第二章 傳統楊式太極刀基本動作規格 /24
一、太極刀基本握法 /24
二、主要身型、身法 /27
三、主要步型、步法 /29
四、主要手型、手法 /40
五、主要腿法及眼法 /48
第三章 傳統楊式太極刀基本刀法 /52
第四章 傳統楊式太極刀學練要領 /70
一、虛領頂勁,氣沉丹田 /70
二、含胸拔背,松腰斂臀 /71
三、沉肩墜肘,內外相合 /73
四、柔中寓剛,連綿不斷 /74
第五章 傳統楊式太極刀口訣分解式說明 /76
一、楊式太極刀十三勢刀訣 /77
二、楊式太極刀動作名稱 /78
三、楊式太極刀訣分解式表 /81
四、動作圖解說明 /87
第六章 傳統楊式太極刀套路動作圖解 /89
一、套路動作圖解 /89
二、連續動作示意圖 /208