椰蓉葡萄乾酥餅

椰蓉葡萄乾酥餅

椰蓉葡萄乾酥餅美食,主要原料有黃油 100g 低粉 160g 糖 50g 葡萄乾 80g 朗姆酒 少許 蛋黃2個等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

簡介

菜品口味:甜味
主要工藝:烤
所需時間:三刻鐘
製作難度:簡單
所用廚具:烤爐

營養分析

1. 葡萄乾中的鐵和含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少;
2. 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的康復;
3. 葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、胺基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,還是婦女病的食療佳品。

食材明細

黃油 100g
低粉 160g
糖 50g
葡萄乾 80g
朗姆酒 少許
蛋黃 2個
椰蓉 30g

做法

1.黃油室溫軟化,手動攪打均勻
2.加入糖繼續打勻
3.蛋黃打散,分次加入黃油中打勻
4.把低粉和椰蓉篩入黃油和成團
5.把朗姆酒泡過的葡萄乾切碎加入麵團
6.將和好的麵團切成小份
7.將小份麵團搓成球,放入烤盤
8.將小份麵團揉成小球,放入烤盤
9.先去把烤箱預熱,把小球刷上蛋液
10.入烤箱開烤,上下火,170度,中層烤25分鐘,關火後別開烤盤燜上十分鐘。

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