椰子糯米粥

椰子糯米粥

椰子糯米粥是一道粥品,主要原料有椰子肉、瑪肉、淮山、糯米、花生油、鹽、味素、醬油等。

原料:椰子肉100克,瑪肉150克,淮山100克,糯米100克,花生油、鹽、味素、醬油各適量。

製法:

1、椰子肉洗淨切片;雞肉洗淨切成片,加入花生油、鹽、醬油醃30分鐘;淮山洗淨削皮,切片,待用。

2、糯米淘淨,放入鍋中,加入淮山片、椰片及清水適量,置火上煮沸後,改小火煮。

3、約5分鐘後,加入雞肉片同煮,米軟爛時加入鹽、少量味素調味即可。

食用功效:補氣益血、固澀安胎

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