材料
牛腩、冬筍、乾辣椒、花椒、蔥、姜、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮
做法
1、牛腩洗淨後切成小塊便於入味,冬筍切成方塊,過水焯燙一下;
鍋中放入少量油,燒熱後加入4-5個乾辣椒和少許花椒爆香,之後下入牛腩塊翻炒,直到牛腩水分炒乾;
2、牛腩炒乾後,加入兩勺醬油、一勺白糖、少許辣椒麵翻炒上色,炒出香味;
3、將牛腩移到一隻湯鍋里,加入開水,沒過牛腩為準,加入蔥、姜段、2個八角、少許陳皮;
4、中火煮開後撇去表面浮沫,轉成小火慢燉約四十分鐘,待牛腩軟爛後,加入冬筍塊煮熟,根據自己口味用適量鹽調味即可;
冬筍含有豐富的粗纖維,比較適宜於肉類搭配
如果季節適合,可以選用新鮮冬筍燒菜,當然也可以購買保鮮裝的,
值得注意的是:保鮮裝冬筍上常有一層白色顆粒物質,這是冬筍經過處理後自然形成的鈣化物,不影響食用,如果不放心可以用清水沖洗乾淨後再烹飪,問題都不大
桔皮在入菜前務必清洗乾淨,對於紅燒菜餚,切絲或切塊都無大礙
適當的添加 並不會使菜裡帶有桔皮的苦澀味道 反而能提升湯汁的口感 值得一試