桔梗黃豆煲豬手

用料原材料:桔梗10克,泡好的黃豆100克,豬手200克,姜10克,奶湯1500克。 1、豬手斬件汆水,乾桔梗洗淨,姜切片待用。 2、淨鍋上火,放入奶湯、薑片、豬手、黃豆、桔梗,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

材料:

用料原材料:桔梗10克,泡好的黃豆100克,豬手200克,姜10克,奶湯1500克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:

1、豬手斬件汆水,乾桔梗洗淨,姜切片待用。
2、淨鍋上火,放入奶湯、薑片、豬手、黃豆、桔梗,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

功效

桔梗克治療痰多咳嗽、嗓音嘶啞、咽喉腫痛等不適症狀。
豬手即豬蹄,富含豐富的蛋白質,尤其對產後乳少、體弱者有特別的進補功效。

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