桂圓花生飲料

貧血桂圓肉25克，花生米50克。 將桂圓肉掰開，去掉雜質，略沖洗備用。 將帶衣花生米挑選，去雜，沖洗，放在蒸鍋內蒸熟備用。

用途:

補氣養血 貧血

材料:

桂圓肉25克，花生米50克。

做法:

將桂圓肉掰開，去掉雜質，略沖洗備用。將帶衣花生米挑選，去雜，沖洗，放在蒸鍋內蒸熟備用。把桂圓肉和熟花生米一起加適量水，煮沸，改小火煮至桂圓肉和花生米熟爛即成。