材料
做法
1.青橄欖四百克洗淨後用刀拍扁.龍骨一斤飛水.桂圓一把.枸杞一把一起大火煲開轉小火煲三小時.鹽調味.
桂圓橄欖湯是一道很好的食療湯類,所需材料有 青橄欖400克,龍骨1斤,桂圓1把,枸杞1把,鹽。做法簡單,將青橄欖四百克洗淨後用刀拍扁、龍骨一斤飛水、桂圓一把、枸杞一把,一起大火煲開轉小火煲三小時,用鹽調味。
1.青橄欖四百克洗淨後用刀拍扁.龍骨一斤飛水.桂圓一把.枸杞一把一起大火煲開轉小火煲三小時.鹽調味.
橄欖、桂圓肉各5克,枸杞6克,冰糖15克。 將橄欖、桂圓肉、枸杞洗淨,同時放入沸水鍋內,開鍋後滾沸,加入冰糖,融化後即成。
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