板栗燜雞腿

板栗燜雞腿的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 壯腰健腎食譜 營養不良食譜
口味:甜味 工藝:

製作材料

主料:雞腿500克,栗子(鮮)250克
調料:植物油50克,大蔥15克,姜10克,鹽6克,白砂糖8克,料酒50克,味素3克,醬油5克,香油5克

特色

色澤金黃,香甜,酥嫩。教您板栗燜雞腿怎么做,如何做板栗燜雞腿才好吃 1.雞小腿用熱水泡一下,拔盡細絨毛,清水洗乾淨;板栗洗淨放入鍋內,加清水煮一下後取出,剝掉外殼和內衣放入碗中,上籠蒸至八成熟待用。
2.炒鍋放爐上倒入生油,油溫八成熱時放入雞腿炸一下,見皮黃起皺即用漏勺撈出,再放入栗子肉炸至金黃色時,連油倒入漏勺乾油。
3.油鍋回放爐上,放少量油,下蔥段、薑片煸炒,放入雞腿,加入醬油、黃酒和少許清水,加上蓋用文火燜燒到七八成熟時放入栗子,同時加入精鹽、白糖、味素繼續燜,筷子能戳動時揀去姜蔥,用旺火收汁,淋上麻油出鍋,冷卻後裝盤,雞腿擺成圓形,中間放上栗子即成。

製作要訣

1.本菜中選用的雞腿為草雞腿即笨雞腿;黃酒就是料酒。 2.因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。
小帖士-食物相剋:
雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末鯉魚鯽魚兔肉李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。

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