簡介
看電視上有健康專家說,吃任何瓜果蔬菜,要當時當季才是最好。比如夏天時吃西瓜,秋天到了便吃梨。如果那西瓜是擺到冬天賣的,你最好不去拿來吃,因為有違了自然規律,吃來無益。 想起來秋天正是吃板栗的好季節,於是去街市中買了兩斤回家,晚飯時和最愛的鴨肉燒在一起,滿噹噹一大盤端上桌。一小會兒功夫,菜盤子便見底了。
材料:
老鴨0.5隻,生板栗適量,粗鹽適量,生抽,水,油
做法:
做法一
1.鴨肉洗淨,斬成方塊;板栗剝殼後,在開水中稍燙幾分鐘,這樣容易很便可以剝去內層膜衣。
2.油鍋燒熱,先倒入鴨塊,不停翻炒五分鐘左右,至表面略焦。
3.在鍋中加入大碗清水,水量以浸過鴨塊表面為宜,燒滾後,改為中小火,加蓋燜煮約四十分鐘。
4.當鍋內的湯汁約剩下一半的時候,加入板栗,以及適量粗鹽,攪拌均勻後,繼續中火燜煮。
5.待鍋中板栗鴨塊湯汁收乾時,加適量生抽上色,即可出鍋。
做法二
主料:鴨肉
輔料:板栗、八角、香葉、桂皮、姜、蔥
調料:海鮮醬、花生油、醬油、冰糖
做法:
1、把板栗剝好,鴨肉洗乾淨焯水。
2、焯水一遍之後再把鴨子洗乾淨,再放入鍋中加水,加入八角,香葉,桂皮,老薑,一起煮
3、鍋內放油,然後把鴨肉撈起,放入鍋中煸炒
4、煸炒出香味後,倒入栗子,放點醬油、海鮮醬,繼續翻炒,放入漫過鴨肉的水
5、加點冰糖,讓它繼續煮,慢慢地就會收汁,收汁後就可以裝盤啦。
小貼士:
1、油不要放太多。
2、收汁的時間的可以不用太久,一般水煮得差不多乾淨了就好了。