松仁豆腐羹

松仁豆腐羹

松仁豆腐羹,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 美食,主要原料有嫩水豆腐(豆腐腦)300g,雞脯肉200g,金華火腿30g,熟松子仁50g,高湯2碗(500ml),此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。

材料

水豆腐豆腐腦) 300g,雞脯肉 200g,金華火腿 30g,熟松子仁 50g,高湯 2碗(500ml),寧波雪菜 1小袋(100g),嫩薑 1塊(約5g),蛋清 1隻,黃酒 2茶匙(10ml),油 1茶匙(5ml),鹽 1茶匙(5g)

做法

1、雞脯肉先用刀背拍散,將筋仔細挑出(這個工序非常關鍵,事關整個菜的口感),再剁成雞肉泥。金華火腿和寧波雪菜分別切成碎末。
2、嫩薑削去外皮切成小塊,放入攪拌機中調入10ml冷水,攪打成薑汁,再過濾去除碎渣。
3、將嫩水豆腐、蛋清、雞肉泥、寧波雪菜碎、薑汁、黃酒和1/2份高湯混合在一起,充分攪碎融合。
4、湯鍋中加入餘下的1/2份高湯,燒沸後加入混合好的嫩水豆腐、寧波雪菜碎與雞肉泥,用中火繼續加熱,並用筷子順時針方向攪動,直到再次燒沸時,再轉小火繼續煮5分鐘,接著調入鹽,離火盛入碗中。
5、中火燒熱炒鍋中的油,待燒至五成熱時(將手掌置於炒鍋上端,能感到有熱氣升騰),將金華火腿碎和熟松子仁放入,用小火慢慢炒香,最後再撒入碗中即可。

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