簡介:
菜系及功效:利尿食譜壯腰健腎食譜清熱去火食譜高血壓食譜口味:鹹鮮味工藝:煮杜仲黃瓜湯的製作材料:主料:黃瓜300克輔料:杜仲25克,雞蛋50克調料:料酒10克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克
製作:
1.將杜仲去粗皮後潤透,切成絲,並炒焦;2.黃瓜洗淨,切成薄片;3.雞蛋磕入碗內,攪散;4.姜切成片,蔥切成段;5.將炒鍋置武火上燒熱,待油燒至六成熱時,加入薑片、蔥段爆香;6.再加入杜仲及1800毫升清水煮15分鐘;7.再加入黃瓜片、雞蛋、鹽、雞精即成。
小貼士:
小帖士-健康提示:本品具有補肝腎、清熱利尿、降血壓之功效,適於腎虛腰痛、高血壓病等症。小帖士-食物相剋:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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