內容簡介
本書從《本草綱目》中挖掘出關於女人美容養顏的精華,將其與現代養顏理論相結合,運用輕鬆時尚的方式,揭秘傳統經典中隱藏的天然養顏金方,使現代女性不再依賴化妝品與美容整形手段,指導廣大女性運用最天然、最有效、最溫和、最可靠的養顏方法,由內而外地綻放自己的美麗。
目錄
美肌篇
第一章 本草保濕:水漾美人可以讓肌膚如此水潤
橄欖油是美的源泉
白色食物最補水
五款套餐讓身體徹底水潤
水分,是人體美容的重要條件
銀耳讓你做個水嫩女人
多吃葡萄讓肌膚絲般光滑
香蕉讓女人營養與保水兼得
梨子是女人滋潤抗燥的好幫手
第二章 完美美白:本草精雕細刻養出絕世煥白肌膚
高原上的美白貴族:龍膽草
美白肌膚的新元素:火棘
太平公主的桃花面膜
讓肌膚更嬌美的中草藥