用料
材料 | 用量 |
雪耳 | 50g |
木瓜 | 300g |
冰糖 | 適量 |
鹽巴 | 5粒 |
枸杞子 | 10粒 |
做法
1. 雪耳用水泡發開後,撕成小朵備用 |
2. 木瓜去皮去籽,切成塊狀備用 |
3. 煲中放入約800ml的水煮開,然後下雪耳和木瓜,大火煮開後轉小火煲約一個小時 |
4. 最後加冰糖調味,幾粒鹽巴,加幾粒枸杞子點綴一下即可。(不放亦可) |
材料 | 用量 |
雪耳 | 50g |
木瓜 | 300g |
冰糖 | 適量 |
鹽巴 | 5粒 |
枸杞子 | 10粒 |
1. 雪耳用水泡發開後,撕成小朵備用 |
2. 木瓜去皮去籽,切成塊狀備用 |
3. 煲中放入約800ml的水煮開,然後下雪耳和木瓜,大火煮開後轉小火煲約一個小時 |
4. 最後加冰糖調味,幾粒鹽巴,加幾粒枸杞子點綴一下即可。(不放亦可) |
雪耳木瓜糖水是以雪耳為主料,木瓜、冰糖、枸杞為輔料的食品。
做法一 做法二雪耳馬蹄木瓜糖水,美食,主要原料有雪耳、馬蹄、木瓜,有養陰生津,潤肺止咳之效,是一道家常美味飲品。
美食原料 製作方法 美味貼士 菜譜功效 食材分析木瓜雪耳栗子糖水,美食,主要原料有栗子、雪耳、木瓜、冰糖。
原料 操作方法雪耳鵪鶉蛋糖水,一道滋補湯,製作原料主要有雪耳、鵪鶉蛋等。
食材 步驟 小貼士木瓜銀耳燉雪耳是一道美味的滋補養顏糖水甜品,主要製作原材料為木瓜、銀杏、雪耳、冰糖,製作簡單易學,操作方便,營養豐富。
原 料 特 色 操 作 貼士木瓜糖水適合一年四季飲用,對身體及有好處。木瓜本身有美容減肥功效,方法簡單便捷。木瓜切成2-3厘米正方形,雪耳適量用冷水事先浸好。然後用瓷煲燒大約5茶杯...
材料 做法 營養價值糖水是廣東的一種小吃的總稱,種類多樣,如紅豆沙、蓮子糖水等,開胃消暑,營養豐富,深受人們喜愛。本書以糖水為主題,側重糖水的功效,針對不同人群的需求分類,...
基本介紹 圖書目錄蓮子雪耳燉木瓜是一款家常美味菜,主要原料有雪耳、蓮子百合枸杞、木瓜等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。