釋義
時保聯比如：在A、B兩人吃飯的時候，A想好好與B聊天，而B在不停地和不在場的C在用手機溝通，並說這是C對自己的關愛，A不耐煩走了。B和C就是時保聯。
在時保聯中，要求時保聯的人並不考慮對方的處境，作為時保聯中的接受者，如果你沒看到我的信息，可以不要回復，但看到了，請回復我，你如果看到了，但不回我，我會傷心死。
時保聯有程度之分，最極端的一種屬於心理病症，聯繫多反而可能導致了自己的孤獨感。
現象
時保聯從家人角度來說，父母要求孩子“時保聯”，大多是因為關心；從戀人角度來說，即使出於不安全的念頭，也是在意多過猜忌；從工作角度來說，“時保聯”有時候是團隊協作需要。
其實聯繫並不狹隘的局限在電子產品的使用上，它其實可以深入到時間、精力的聚焦。工作時間外，工作群所帶來的額外負擔、工作職責外公司的“風吹草動”，會給自己的生活造成額外的壓力，這一點成為很多人選擇非工作時間無視，甚至直接禁止掉工作群的重要原因。
但有人將“時保聯”看做一種暴政，那么偏偏有人享受這種“暴政”，一旦雙方達成“時保聯”的共識，這可以叫做“以暴制暴”，也可以叫做“握手言和”。
原因
要求時保聯者的心態：
1.太自我為中心，你一定要聽我的；
2.太沒有自我中心，我全部的存在感都在你身上了，你好意思嗎？
這種心態給被時保聯的接收方壓力，且接收方無法在自己不需要跟對方保持聯繫的時候也保持聯繫，這種壓力類似於暴政。
出處
出自馬東主持的說話真人秀《奇葩說》，節目播出後引發網友討論，姜思達一戰成名吸粉無數，時保聯也成為一句網路流行語，一些網路行銷文案也開始借用這個詞語行銷。
例句
時保聯時代怎能少了我們這款USB充電器？
