明爐魚頭三鮮湯

明爐魚頭三鮮湯是用鱅魚製作的一款美食,製作簡單易學,操作方便,口感舒適。

主料:

鱅魚500克

輔料:

火腿50克,雞肉80克,香菇(鮮)50克,油菜心50克,雞蛋50克,萵筍50克

調料:

鹽10克,味素2克,胡椒2克,澱粉(蠶豆)15克

製作:

1. 將鰱魚從胸鰭和腹鰭處下刀,取下魚頭;
2. 大魚頭可一劈兩半,去魚鰓,用清水洗淨;
3. 將火腿、筍子、雞肉改片;
4. 雞片用鹽、蛋清、豆粉碼上芡後待用;
5. 燒鮮湯下魚頭,用大火沖至湯汁乳白;
6. 下火腿、雞片、筍片、香菇、菜心並加入鹽、味素、胡椒熟後即可。

製作要訣:

1. 下魚頭後,應先用大火沖至湯汁乳白後才能下其他原料,否則湯色不白
2. 煮魚頭時,不能久煮,久煮易爛;
3. 選料時,套用鮮活魚為佳,否則湯有異味。

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