明爐桂魚仔

活桂魚仔500克,大青椒100克,紫蘇少許。 將桂魚仔刮洗乾淨,上火兩面煎黃,烹高湯煮至發白時放子蘇裝入明爐中即可。 魚肉嫩,魚湯鮮,口感特好。

原料

活桂魚仔500克,大青椒100克,紫蘇少許。

做法

將桂魚仔刮洗乾淨,上火兩面煎黃,烹高湯煮至發白時放子蘇裝入明爐中即可。

口感

魚肉嫩,魚湯鮮,口感特好。

推薦理由

中國四大淡水名魚之一的桂魚,富含人體所需蛋白質、鈣、磷等多種營養元素,有補氣血、益脾胃之功效。桂魚的原汁原味盡顯其中。

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